Lempeä kehomeditaatio🧡

(13:41)

Lempeä kehomeditaatio (20 min)

(20:9)

Mindfulness harjoitus -rentouttava kehon havainnointi

(14:51)

Kehomeditaatio 34 min

(34:44)

Mindfulness kehomeditaatio 24 minuuttia

(24:26)

Mindfulness_ Kehomeditaatio- rentouttava

(13:52)

Lempeä ja rauhoittava kehomeditaatio

(7:15)

Kehomeditaatio | 20 min

(19:16)

Lempeä kehonskannaus 20min

(22:10)

Kehomeditaatio

(13:6)

Kehomeditaatio (Mindfulness)

(19:17)

Kehomeditaatio 8min

(8:4)

SYVÄRENTOUTUS Rauhoittaa yliaktiivisen mielen | Meditaatio nukahtamiseen

(33:35)

Meditaatio: Rentouttava kehoskannaus

(17:36)

Mindfulnessia masentuneille vanhemmille: kehomeditaatio

(27:48)

Ohjattu meditaatio NUKAHTAMISEEN ja LEVOLLISEEN UNEEN. Musiikkina hoitava 432 hz

(28:18)

Ohjattu kehomeditaatio 30 min

(28:21)

Ohjattu kehomeditaatio 15 min

(15:1econd)

Mindfulness kehoskannaus 18min

(18:33)

Ohjattu kehomeditaatio 20min

(19:8)