對接下來發生的一切保持信任和信念《薩南達》每個靈魂都有權利做出自己的選擇。選擇你們想要的，不要批判他人的選擇。不要替他們擔心和憂慮，知道一切都很好，祝福他們

(6:29)

【耶稣·薩南達】《不要懷疑我的諾言》召喚我吧。如果你們內在仍有痛苦，我會盡量平息這些痛苦。召喚我吧。我會盡力幫你們實現人生計劃並調理好你們身體上的一切失調。召喚我的聖愛、我的臨在吧，不要猶豫

(4:57)

揚升遊戲的通關秘訣《薩南達》你們早就玩過這遊戲，知道玩法，知道通關的秘訣。那秘訣就是聖愛！跟隨自己内在聖愛之光的指引，你們就能在每個岔路口做出正確的選擇，走上正確的道路

(4:49)

回歸源頭《大角星人理事會》你必須放下邏輯。你必須放下那些說你們是偶然出現在那裡的理論。你必須回到你的核心，你的內心世界，因為那裡才是你真正感受和體驗它的地方

(3:33)

地球母親的愛《地球母親》感受我地球母親的能量注入你的腳底，讓你的身體回春，恢復能量與平衡，再度充滿活力。你與我之間的連接是無法切斷的，因為你是大自然的一個固有組成

(12:20)

走路時別看別處《阿斯塔》不要停下來拯救任何人，你現在的角色是前進。因為你走過的每一點路，你都會放大地球上的光，正是這種光會讓人們改變，而不是你

(5:17)

光之工作者靈魂的命運《約書亞》你的旅程不是要去改變人類，而是更加去成為一個完整的人，體驗完整的人類生命。並且能從内在去理解作為人的狀態，理解情緒、恐懼的實相，並能從内在去轉化它們

(18:53)

22個跡象表明你的天使和指導靈正試圖聯繫你；你知道嗎，你的指導靈和天使總是與你同在？沒錯，他們不斷地向你發送愛和支持，他們總是試圖與你聯繫，給你指導

(9:52)

振動頻率增加的跡象《光之訊息》不要批判自己，僅僅是作為觀察者，這種狀態將你們的頻率调整到更高領域的頻率，並把更高的能量帶進你們的身體和現實

(6:25)

新的光之工作者《Kryon》一旦你理解新舊行星能量之間的區別，我就會告訴你這個啟示：你將十倍地持有地球能量，並以一種快樂和平衡的方式傳播你的能量。你比以前更強大！

(20:51)

所有人都感受到新的頻率並受到影響《大角星群體》世界正在發生改變，親愛的，改變不會到來，它已經發生了。你們將目睹當前各個領域，各個系統中舊意識的瓦解。成為光，看到光，活出光，因為你們就是光

(10:2)

靜心方法～打開心光《源頭》如果你不想再過著茫然無所適從、徬徨無助的無奈生活；不想再受到扭曲的社會價值和他人目光的束縛，過著苦苦壓抑、毫無希望的貧乏日子；那麼，就請你開始練習——打開你的心光

(11:58)

當進入第五維度時，會有什麼感覺《光之銀河聯邦》在第五維度，你將與所有的事物有更多的共鳴，你也將更符合動物的本性，更多地與地球母親聯繫，你將看到美麗的一切，包括你可能沒有注意到的美

(6:50)

因何墜入黑暗迷失自己《約書亞》無論你目前從事何種職業，本職工作便是助人，還是從事完全不同性質的工作，這並没有什麼本質的不同。重要的是你能夠以充滿喜悅、兼具人性與靈性的方式來表達與彰顯自己

(13:46)

絕靜之點；很多人都有過這樣的體驗，如果自己從繁忙的日常工作或生活中突然間空閒了下來，便一定會想要去做些什麼，以防止自己因無所事事而感覺枯燥乏味和無聊

(8:2)

給光之工作者的建議《光之訊息》把你們的目光從你們無法忍受的東西上移開。為了地球，做你們覺得快樂的事。你們就是為了充滿歡樂和愛的新地球來到這裡

(8:50)

內心的平靜是一切的基礎《薩南達》當下最重要的是，你們在周圍充滿高壓和恐懼能量的環境中保持穩定、自信和喜悅。没有人可以摧毀你們内在的和平王國，只要它建立在你們真實身份的堅實基礎上

(4:4)

如要回到意識終極喜悅的狀態，為何你不應\

(11:6)

愛的力量《Telos》通過讓愛在你們内在振動來帶來和平與安寧，是你們能給地球和宇宙的最偉大的禮物。愛是生命，愛是喜悅、自由、歡樂、豐盛、和諧和真正的平和

(3:54)

【薩南達】留心你的振動！發生在你的世界裡的每一件事，都是你所發出的振動的結果

(4:49)

【揚升大師·薩南達】《我們是一！》以前我所見到的，並非真實，只是在這個遊戲幻相中的影像，真實的他們和真實的我一樣，都是純淨、美好的靈魂，都是光輝、明亮的聖愛能量

(2:22)

你擁有影響宇宙的力量《大角星人理事會》如果你想給人類，世界，宇宙帶來積極的影響，那麼你最好不要把注意力集中在消極的事情上，最好把你的注意力集中在積極的方面，光明的方面

(5:15)

在沒有限制的世界裡生活的唯一方法《大角星人理事會》你們創造了這場流行病，你們創造它是有原因的，原因始終與靈性成長和進化有關。你是否會觀察自己對它的反應，來了解你如何從這段經歷中成長呢？

(5:3)

你們的自然狀態是存在，與源頭合一《耶穌》當你們決定不再參與小我的遊戲時，你們就不再與神聖意志分離。集體已經做出決定，因此，你們的覺醒已經發生；這一重大事件的跡象正在世界範圍內出現

(5:10)

遇到不同觀點，有時候你會想批評他人。但這時，上帝要你想到的是…

(1:19)

【揚升大師·薩南達】《關于“內在投射”的新教導》事實上，你們現在從外界看到的負面事物，已不再完全是你們內在的投射，而大多是人類整體心靈的投射，是人類集體意識的投射

(3:53)

【耶穌·薩南達】《我將完成對你們負有的使命》現在我把壹顆小小的聖愛種子放進你們的心靈深處，這顆種子將日益成長起來，我必將以某種方式完成我對你們負有的使命

(4:55)