'새는 근육' 꽉 잡는 방탄근육 만들기 세번째★ 여성도 할 수 있는 팔굽혀펴기! | 나는 몸신이다

(3:32)

니가 1g이라도 빠지면 난 슬퍼...★ 새는 근육, 한 톨도 놓치지 않는 운동법! | 나는 몸신이다

(4:3)

작고 소중한 내 근육 (ㅠㅠ) 30대부터 줄~줄 샌다는데... 새는 근육 잡는 방법?! | 나는 몸신이다

(2:57)

방탄근육단 떴다!? 양치승 트레이너의 '새는 근육' 꽉 잡는 하체 근육법! | 나는 몸신이다

(3:7)

30대 부터 줄~줄 새나가는 근육, '골다공증'의 원인이 된다?! | 나는 몸신이다

(3:14)

[나는 몸신이다 예고] 새는 근육 잡으러 가즈아~! / 채널A 나는 몸신이다 162회

(37)

▸엉벅근 운동◂ 새는 근육 막는 비법 大공개 [내 몸 플러스] 207회 202000726

(3:39)

새는 근육을 막아라!! 전신 근육 쉽게 체크하는 방법✔ TV CHOSUN 210603 방송 | [굿모닝 정보세상] 426회 | TV조선

(2:5)

팔근육 크기를 키우고 싶다면? 슈퍼세트로 해보세요!

(4:55)

특집다큐H ＜조기 사망의 주범, 새는 근육을 사수하라!＞ MBN 220227 방송

(1:44)

【새는 근육】 방치하면 ‘건강 지진’ 발생 [내 몸 플러스] 207회 202000726

(2:33)

중년 건강 필승 전략 [새는 근육]을 잡아라!_내 몸 플러스 207회 예고

(41)

근육은 왜 감소할까? 60대 이후엔 남은 근육을 사수하라! MBN 231011 방송

(1:49)

특집다큐H ＜전신 질병 폭풍의 주범, 새는 근육을 잡아라＞ MBN 220501 방송

(1:55)

새는 근육 꽉~ 잡아주는 ‘이것’ 정체는?! [내 몸 플러스] 207회 202000726

(2:52)

소리 없이 새는 근육과 뇌졸중의 관계 | [명심보감] 3회 202000831 | TV조선

(3:26)

정말 쉽다! 명의가 알려 주는 ★전신 근육 유지하는 법★ MBN 230712 방송

(1:34)

(퀴노아 효능) 먹으면서 근육을 지킨다?! '새는 근육'잡기 위해 강력 추천하는 이것! | 나는 몸신이다

(4:)

아무도 몰랐던 의외로 가장 큰 근육

(32)

(ENG SUB} It's up to you! / 질질새는 근육 게이커플!

(1:47)