【テニス・マコズレッスン】強くなるウォーミングアップドリル編　アプローチ、ボレー、スマッシュをウォーミングアップに入れると習慣になり、必要な場面でいい選択ができます！

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【テニス・マコズレッスン】　強くなるウォーミングアップ編　サーブレシーブからの４球は全ポイントの半分以上 ここが強ければ試合に勝てる！

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【テニス・マコズレッスン】強くなるドリル・バックハンドのバリエーション編　スピン・スライス・回り込みフォア、シュツエーションに より選択。より実践的なドリルで勝利に近づこう！

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【テニス・マコズレッスン】ストローク基本のクロス打ち　正確なクロスとフットワークで相手の攻撃を封じろ！チャンスは君の手の中に！

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【テニス・やってみた】マコズレッスン 2つのボールでやってみた！中静コーチと品田ゆきコーチが２つのボールを使って、ウォーミングアップをご紹介！実際にやってみました！

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【テニス・マコズレッスン】強くなるドリル 　ボレーの基本　ボレーの基本３ステップ！♪待つわー♫待つわー後ろ足で待つわ♬（古）ストロークを忘れるくらい練習を是非！

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【テニス・マコズレッスン】テーマを持ってラリーをしよう！　これぞ王道の練習法！お互いに共通意識を持つと技術だけでなく、試合で大切な相手の思いが読み取れます！

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【テニスウォーミングアップ編（サイドビューver）：心の中で「自分の良い部分を自分で褒めてあげて」メンタルを徐々に上げる】流れ：ストローク〜ボレー〜スマッシュ（＋常にフットワークは動かし続ける）

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【テニス 】ボレー練習でオススメ!試合で使える実践的なウォーミングアップ!!【Worldwide Coaches Conference2019】

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【テニス・マコズレッスン】バックのクロスラリー　打ちたくなってもただ我慢！

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ダブルスで1番大切な練習はこれ！#Shorts

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🎾たった1分でボレー上達させます #shorts #tennis #テニス #サーブ #sports

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【テニス・教えて！ゆきコーチ】アプローチボレー編　元実業団のゆきコーチが試合でよく使っていたこの展開を 徹底解説！ダブルス必須のこの展開を！ぜひご覧ください！

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【テニス・教えて！ゆきコーチ】ロブ編　レベルを上げるにはボールに変化をつけましょう！

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【ミス激減！】コンパクトボレーレッスン\u0026練習法！【テニス】

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フェデラーに学ぶボレーのコツ３選#shorts #テニス#フェデラー#ボレー

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【テニス・コバケーテニス塾】ドロップボレー編　やられると嫌なこのショット！コツはラケットの使い方！コバケーコーチが徹底解説！

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【テニス・レッスン動画】マコズレッスン　ビギナー対象　ボレーボレードリル

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