41岁大叔表演5个自学动作，能自学成功第一个动作的都是高手~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔表演5个自学动作，能做3个以上的都是健身高手~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔展示5个自学动作，就这水平，算不算自学成才~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔挑战高难度瑜伽动作，能完成这个动作的都是高手~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔展示3种自学前手翻，能做最后一种的都是高手~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔展示6个自学动作，你们觉得哪个动作自学最难~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔展示5个动作，这身手，算不算自学成才？~自学力量健身训练【街健高平】

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42岁大叔表演5个自学动作，这水平，不做健身教练太可惜了~自学力量健身训练【街健高平】

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42岁大叔展示5个自学动作，这身手，如果再年轻十岁不得了~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔挑战2个高难度动作，这水平不做瑜伽教练太可惜了~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔自学功夫20年，这身才艺，不上春晚太可惜了~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔挑战高难度下腰，这柔韧性，路人都惊呆了~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔挑战高难度下腰，这柔韧性，不做瑜伽教练太可惜了~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔展示6个动作，这身体素质，不练搏击太可惜了~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔挑战高难度宽距倒立，就这体型，能做到的还有几个~自学力量健身训练【街健高平】

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后手翻教程，3个动作每天20分钟，一个星期轻松学会~自学力量健身训练【街健高平】

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自学后手翻教程，3个动作每天20分钟，一个月轻松学会~自学力量健身训练【街健高平】

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零基础如何练习下腰？小伙教你3个动作，一个月轻松学会~自学力量健身训练【街健高平】

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小伙展示10个高难度动作，能做3个以上的都算高手~自学力量健身训练【街健高平】

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自学后手翻教程，3个动作每天20分钟，一个月轻松学会~自学力量健身训练【街健高平】

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