Duration: (2:23) ?Subscribe5835 2025-02-23T22:35:23+00:00
Uvolnění krční páteře a žeber (mobilizace 1. žebra a přechodu krční a hrudní páteře)
(25)
Uvolnění přechodu krční a hrudní páteře - automobilizace obratlů
(30)
Odblokování přechodu krční - hrudní (C-Th) páteře sám na sobě
(2:23)
Zablokovaný krk - okamžitá úleva !!!
(2:32)
Odblok hrudní (Th) a přechodu krční-hrudní (C-Th) páteře do trakce
(29)
Automobilizace krční a přechodu krční/hrudní páteře
(3:14)
Zablokovaný hrudník a mezižeberní svalstvo - Okamžitá úleva !!!
(4:36)
2 multifunkční cviky na mobilizaci přechodu krční / hrudní páteře, žeber, lopatek, karpály, šlachy
(18:1econd)
Odblokování ve 30 vteřinách (sestřih 2016)
Do 2 minut bez bolesti zad
(48)
Odblokování křížokyčelního kloubu (SI) vkleče sám na sobě (www.tomasbezdek.cz)
(3:43)
6 minut | uvolnění RAMEN A KRČNÍ PÁTEŘE
(6:49)
Cvičení na uvolnění hrudní páteře a žeber
(15)
Odblokování páteře - IHNED
(8:57)
Cvičení dle Ludmily Mojžíšové pro uvolnění oblasti beder
(49)
5.kroků k uvolnění krku za 35 sekund
(24)
Odblokování žeber a sternoklavikulárního skloubení sám na sobě
(1:36)
Ten přechod je ŠÍLENÝ. #Šortky
(17)
Tyto triky na řezání smyček mohou vyrovnat vaše přechody 💯
(59)
SUPER ČISTÝ PŘECHOD ✨ #tiktok
(10)