89歲國醫堅持30年的訣竅，每天這樣站一站，效果比走兩萬步還好！可惜很多人都做不到【幸福1+1】#養生 #健康 | 中老年講堂 | 養之道 #癌症

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89歲國醫堅持30年的訣竅，每天這樣站一站，效果比走兩萬步還好！可惜很多人都做不到【中老年講堂】

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89歲國醫堅持30年的訣竅，每天這樣站一站，效果比走兩萬步還好！可惜很多人都做不到【中老年養生社】#養生 #健康 | 中老年講堂 | 養之道 #癌症

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