2558.05.03 จิตเครียด เบียดไอคิว โดยพระอาจารย์ชยสาโร

(38:52)

2558.05.03 จิตเครียด เบียดไอคิว

(38:19)

เสียงสั่งจิตปล่อยวางความเครียดสะสมขณะหลับฟังก่อนนอน | EP156

(25:49)

\

(1:14:53)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

เป็นมิตรกับความเครียด | ความสุขโดยสังเกต EP.25

(23:30)

จัดการความเครียดอย่างไร? เมื่อความเครียดที่มี มากเกินไป

(14:45)

ป่วยหนักแล้วทำอย่างไร :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 26 ก.ย. 2564

(1:6:43)

วิธีออกจากความวิตกกังวล - หมอนัท Live

(1:16:34)

เพลงคลื่นอัลฟ่า , เพิ่มโอกาส สมาธิ,, ความคิด, ไอคิว, ความคิดสร้างสรรค์, จำข้อมูล

(1:16:28)

เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น

(15:45)

คุยกับหมอสันต์ - การจัดการความเครียด

(34:19)

ดนตรีเพื่อสมาธิ4 (ผ่อนคลาย บำบัดความเครียด) Meditation music

(1:10:52)

วิธีดับเหตุของทุกข์ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 5 ก.ย. 2564

(56:14)

[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel

(25:1econd)

Rehab see you - EP.24 การจัดการความเครียด

(7:42)

5 วิธีดูแลสุขภาพจิตให้ผ่อนคลายและหายเครียด

(4:21)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

(13:33)

เช็กด่วน \

(9:14)

ดนตรีบำบัดความเครียด ผสานเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ เยียวยาจิตวิญญาณ

(4:9)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

การฝึกหายใจคลายเครียด ศูนย์สุขภาพจิตที่ 5

(3:50)

03/10/2021 มีสติรู้เท่าทันจิตใจตัวเอง (Be mindful of our own mind)

(44:8)