南懷瑾談：打坐胡思亂想心不靜，有什麽好方法？

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南懷瑾給初學打坐者的建議,打坐應該要掌握的三個基本方法，給初學打坐者的建議，打坐用功不外乎三個要素：一調姿勢、二調呼吸、三調意念#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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南懷瑾談“打坐的訣竅”：坐不出效果，不是功法不對，而是你……

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打坐身體有這種反應，正常嗎？南懷瑾告訴你正確的處理方法（下篇） #南懷瑾 #養生 #站樁 #打坐

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打坐身體有這種反應，正常嗎？南懷瑾告訴你正確的處理方法（上篇） #南懷瑾 #養生 #站樁 #打坐

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辟谷养生｜打坐答疑｜静坐中的八触现象：动、痒、轻、重、冷、暖、涩、滑。\

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六親緣淺竟是大好事！ 南懷瑾：最有福報的人，往往六親緣淺，如果你也是這種人，那很幸運！【知心老人社】#中老年心語 #深夜讀書 #佛禪 #晚年生活

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珍貴開示！阿羅漢親傳南懷瑾修行秘訣，這八個字，別人求都求不來！再忙也要聽一聽！

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2 我常常告诉人，世界上有两种学问不要去碰 视频上传

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南懷瑾90歲時首次承認：我有一種“神通”，而且是天生的！你們有些人也有，只是不知道罷了！

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南懷瑾大師一生收藏的秘方大全（強烈推薦收藏）#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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教你如何正確打坐！ 打坐的“10大禁忌” 你做過幾個？

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南懷瑾重要開示：這個“數吸法”是佛陀親傳，入定成道的速度非常快！很多人還不知道！

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打坐如何凝聚能量？一旦進入這種“虛靜”狀態，能量源源不斷！太可怕了！

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南懷瑾：佛菩薩親傳給我的大秘密！這句口訣，讓我一生無病無痛！

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拒绝内耗！人生开挂！《金刚经》是如何帮人消除烦恼的？｜暨南大学教授费勇告诉你不焦虑的活法｜The Diamond Sutra

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南怀瑾先生：打坐数息的秘密 (字幕请点CC）The Secret of Counting Breaths In Meditation (Please Click CC for Caption)

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帝師：冥想禪定打坐的正確方式！國學大師南懷瑾就是如此！

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人为什么静不下来？ #南懷瑾 #佛學 #易經 #修煉 #修行 #静坐 #打坐 #瑜伽 #长寿 #健康 #道家 #养生 #站桩

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打坐有多可怕？一旦進入這種「虛靜」狀態，能量源源不絕！南懷瑾#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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南懷瑾：為何打坐修禪沒有效果？| 易之道

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南懷瑾談「打坐」的好處 | 易之道

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南懷瑾名言：福德不夠，修行是修不了的

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南怀瑾传授打坐方法

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佛家静坐修心不修身，佛道两家的差异在哪里？ #南懷瑾 #佛學 #易經 #修煉 #修行 #静坐 #打坐 #瑜伽 #长寿 #健康 #道家 #养生 #站桩 #丹田 #shorts

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南懷瑾：20次呼吸讓你入定，要不要試試？方法簡單有效

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南懷瑾談：走三步，大禪師就能看出你有沒有修行！| 易之道

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南懷瑾：靜坐的這兩種姿勢或許適合你，打坐姿勢要與身體契合效果才最佳！

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