一个好的发力必然离不开架拍，架拍简单却重要！ A shot is inseparable from a racket, which is simple but important! !

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90%新手易犯的4种错误架拍 4 mistakes that 90% of novices make when shooting

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从架拍到主发力，反手击球的每一步你都做对了吗？看完这视频，你就是场上的王者！Are you doing every step of the backhand stroke correctly?

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羽毛球架拍要点教学，好的习惯非常重要

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架拍有多重要？让你的后场移动更加自如，打出更有力的球！How Important is the Grip?

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新手常犯！如何学会正确握拳式握拍发力 Newbies often commit! How to learn to grip the correct fist style grip shot power

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The Iron Rules of Human Nature: No One Dares to Challenge You | Mind Space 0505 | 2024

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刘辉羽毛球：十分钟学会反手打羽毛球：被动反手高远丨反手转圈杀丨反手接杀丨反手杀球丨反手滑拍丨反手勾球进阶丨反手防守变线丨反手发力进阶【刘辉羽毛球】

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一朝学杀球，十年练发力，最新最全面的刘辉发力挥拍教程，长达二十三分钟，学会远离一切伤病的正确发力挥拍

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陶菲克正手握拍暴力杀球揭秘！正手爆杀直线是陶菲克的成名绝技这条线路你不想学吗？

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關於羽毛球發力的終極秘密！ 1 旋轉發力才是本質 2 架拍一定要朝前和固定。

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搞懂杀球握拍以及手指发力技巧，击球不切拍真香啊！！

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新手跟我走丨高远球大力但是没有奇迹

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杀球网课01—正确握拍（前马来西亚羽毛球国家队队员）

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杀球网课上架！最最最重要的是挥拍，但竟然没人做对！！挥拍不对，那转身和发力都没法完完全全做对！【李宇轩教练】

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刘辉羽毛球：教你如何发力丨 内旋鞭甩【刘辉羽毛球】

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这个反拍发力要点，99%的人不知道~ 99% of people don't know this backhand power point~

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杀球不够尖？你的击球点有调整么？我们先不看动作和发力，从击球位置角度来学习 #羽毛球

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羽毛球杀球架拍的重要性，小细节小细节

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打球没架拍怎么办？总是忘记架拍，先学会正确架拍和重要性

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反手高远球打不到后场？你忽略了这个发力细节~

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挥1万次就会了！？这样挥拍挥1万次，也不会提高！

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6种无效挥拍方式，99%的人都会中招！ #badminton #skill #tutorial

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羽毛球高远球挥拍教学！挥拍不直 随摆 手腕动作问题纠错！业余小姐姐示范哦！价值十亿 LOB

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名家羽訓 - 動態揮拍練習

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为什么你移动时总被动？掌握“闪电架拍”与“万能步法”轻松反击！ Why Are You Always Defensive When Moving?

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这3点做到，手指发力轻松掌握~

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打球总是切拍？还在研究内旋发力？一个视频教会你如何正确发力，避免切拍｜羽毛球教学

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高远球和杀球，脚下蹬地，挥拍动作一样，击球位置和发力位置不一样。为什么有的人高远球打得好，杀球反而没一点力？还没高远球球速快？那可能是因为你太想发力，导致的动作错误#羽毛球

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