[닥발부부] 발레핏 부산 원데이 클래스 \u0026 짧았던 추억 여행

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[닥발부부] 피로를 싹 풀어주는 상체 스트레칭

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라인을 만들어주는 다이어트 발레히트 (발레핏 · 발레 피트니스)

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🔥요청 폭주🔥 근육을 가늘고 길게! 몸선이 달라지는 우아한 전신 유산소 15분 홈트 루틴 - 발레 다이어트 운동 (발레핏·발레 피트니스)-CharliePut,LANY, etc.

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육아 전쟁 시작🔥 무사히 태어난 형탁♥사야 아들 하루👶 집에 온 첫날! 신생아 돌보기 도전🍼 | 신랑수업

(31:1econd)

안 빠지는 아랫뱃살 빼는 최고의 운동 | 무조건 빠지는 아랫배 복근 홈트레이닝 (자극 대박, 효과는 더 대박)

(11:18)

운동효과는 높이고, 근육통은 없애는 운동 후 매일하는 쿨다운 스트레칭 | 스쿼트 후 딴딴한 다리 붓기빼기( 하체비만 운동 후 꼭 해야하는 스트레칭 / 피로와 긴장 해소까지 )

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[발레 몸매 만들기] 어깨 교정되는 발레핏 \u0026 발레 스트레칭

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층간소음X)무릎 안 아픈 30분 걷기 다이어트 운동(땀폭발)🔥왕초보 전신 유산소 운동(NO 스쿼트, 런지)

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🔥살 빠지는 하체 비만 다이어트 운동🔥허벅지살 빼는 운동 \u0026 힙업운동 // 다리살 빼기

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탄력 사수에 최고!bb 유연성과 근력 모두 잡는 '발레핏' | TV정보쇼 알짜왕 308회 | JTBC 230209 방송

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발레핏 1강~30강 전체 수업

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[임산부 발레] 상체 라인 잡아주는 발레핏(NO 임산부에게도 좋아요. 발레수업. 태교발레. 임산부 운동)

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땀이 쫙나는 다이어트 고강도 발레핏 30분 수업

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따라하면 바디라인이 바뀝니다. 쉬워보이는데 전신 빠짐없이 운동되는 우아한 전신 근력 유산소 (발레핏)

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[발레핏] 5분 발레 스트레칭으로 인생몸매 만들기 1편 발레기초 | 군살제거 | 체형교정 | 하체스트레칭 | 집에서하는 발레운동

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2탄) 200만이 사랑한 아랫뱃살 · 똥배 빼는 최고의 복근 운동 ( 효과 대박 · 후기 폭발 ) 하복부 운동 · 똥배 빼는 운동 · 처진 뱃살 빼는 운동

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라인이 예쁘게 살빠지는 우아한 전신 유산소 22분 !! 발레 다이어트 운동 (발레핏 · 발레 피트니스)

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발레핏(balletfit)이란?!

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한 번만 해도 살 빠지는 느낌 쫘악!!😎 무릎 통증 없이 🔥살 빼는 30분 걷기 (매운맛)🔥 - 전신 유산소 홈트 루틴 (NO 스쿼트, 런지)

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KBS1 9시 뉴스 인터뷰_발레핏 소개

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