【八卦盤龍】【20181117(10)】柔從剛來

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【八卦盤龍】【20181117(11)】纏腕簡單而不好領悟

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【八卦盤龍】【20181117(12)】人都有使用局部肌肉的習慣

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【八卦盤龍】【20181117(08)】學生問鬆緊

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【八卦盤龍】【20181117(04)】八卦要有指點之力如雞啄

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【八卦盤龍】【20181117(09)】鬆緊同在

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♥渣龙风流事♥119.【海兰放大招】海兰开挂助攻如懿！教五阿哥说话，还背着如懿，她才是后宫王者! chinese drama

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♥渣龙风流事♥110【笑里藏刀】“能从冷宫出来，我实属不易”如懿句句往皇后的心窝子扎！成功复仇当年手镯之恨！ chinese drama

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♥渣龙风流事♥194 【皇子争宠】金玉妍又出幺蛾子，利用儿子争宠谄媚，皇帝开始生疑！ chinese drama

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♥渣龙风流事♥167 【如懿发威】金玉妍做贼心虚，众嫔妃集体助攻如懿，皇帝却维护嘉妃，如懿暴怒！ chinese drama

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♥渣龙风流事♥109.【如懿腹黑】如懿出狠招！腹黑发狠复仇皇后：话里有话讽刺皇后！这一段太爽！ chinese drama

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【开门仪式之(左青龙右白虎)】[01 / 03] 12-06-2019 - KX Master Neo [梁賑彏(正觉)风水命理大师)] (新加坡风水师傅)

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旺角羅文 18/06/17(18:48)小龍女 龙婷 新鴛鴦蝴蝶夢 明星 浮生如夢 Stacey Long

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【八卦盤龍】【20210306(02)】三個基本樁：馬步、弓步、寒雞步，除了練筋骨。尚需注意練樁、練拳要能『靜』，維持下沉，不能上浮。『氣之輕清上浮者為天，氣之重濁下凝者為地』。

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【开门仪式之(左青龙右白虎)】[02 / 03] 12-06-2019 - KX Master Neo [梁賑彏(正觉)风水命理大师)] (新加坡风水师傅)

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【1818黄金眼】小区门口“双道闸”里面还有一道，业主质疑费用

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【八卦盤龍】【20210116(10)】

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【八卦盤龍】【20181117(14)】解擒拿就是要找到解脫的線

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【八卦盤龍】【20181117(02)】走推掌腰胯相擰

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【八卦盤龍】【20181117(05)】指尖發力

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【八卦盤龍】【20181117(06)】插綠豆功

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【八卦盤龍】【20190511(10)】

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【八卦盤龍】【20190427(10)】

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【八卦盤龍】【20181117(03)】手身腿產生相連的擰轉力，因而轉圈

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【八卦盤龍】【20190608(10)】

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【八卦盤龍】【20191228(11)】落胯不是蹲 一落拳就到位

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【八卦盤龍】【20180716(08)】盤旋擰轉要有直線為中心

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【八卦盤龍】【20181117(07)】推掌前臂包含了五個力

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【八卦盤龍】【20190406(05)】騎馬步 上樁與下樁的方式

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【八卦盤龍】【20180915(12)】練胯很累的

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