【子屹媽媽的小櫥房】||Quinoa cake|減肥必吃||藜麥餅（三），全麥藜麥餅不僅脂肪少，而且再也不用擔心早上來不及吃早飯了！

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【子屹媽媽的小櫥房】||Quinoa cake|減肥必吃||藜麥餅（壹），全麥藜麥餅不僅脂肪少，而且再也不用擔心早上來不及吃早飯了！

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【子屹媽媽的小櫥房】||Quinoa cake|減肥必吃||藜麥餅（二），全麥藜麥餅不僅脂肪少，而且再也不用擔心早上來不及吃早飯了！

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【子屹媽媽的小廚房】|早餐吃什麽|大人小孩都愛吃|香噴噴的藜麥蔬菜餅，好吃又營養！

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【子屹媽媽的小櫥房】|Bibimbap|飯團|孩子的早餐不知道吃什麽的，壹定要學會做這個海苔飯團！搭配酸奶和燕麥片，真的是好吃又營養！#shorts

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【子屹媽媽的小櫥房】|courgette||Tastes great||萬萬沒想到，西葫蘆這樣做竟然這麽好吃！#shorts

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2025開年，傳這家人全家移民、豪宅搬空！22,000億元飛了？（文昭談古論今20250108第1503期）

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张维为李世默观察者网一起推动中国放弃防火墙背后的美国金主（20250108第8020期）

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妹子震惊！老外也震惊！中国车牌配上国旗，在国外是无敌的存在【大橙子闯地球】

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Tianjin Morning Market, China, the hometown of quyi, has breakfast, and tastes Tianjin snacks

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（164）每天把“藜麥小米粥”當晚飯的人到最後都發生了什麼，早看早受益 ！小米藜麥的功效是什麼？補胃聖品 藜麥 －「藜麥小米粥」有改善消化問題及去濕的效用|Joanna澳洲生活

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「抖音」 vs 「YouTube」，从直播角度分析两大平台的差异

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藜麦饭 与蔬菜🥬混搭 热食更适合中国胃 荤素自由 无负担的主食 【田园时光美食】

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欧洲明星食材藜麦的做法，学会这道简单的藜麦红薯饭，全家都能吃的美味又健康 Quinoa Superfood Salad Recipe

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藜麥好處 (English Subtitle) | 藜麥如何煮 | 紅白藜麥的分別 | 營養師媽媽Priscilla (中文字幕)

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[Eng Sub]【藜麦沙拉】清爽简单的藜麦沙拉 太容易做了Quinoa Salad , Super Easy !

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子屹媽媽的小廚房：吃什麽低卡又飽腹？這個好吃不胖的雜糧飯團絕對算壹個 #shorts

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Dessert(6):Red Date Milk Roll:If I had known it was so delicious,I would have bought more red dates!

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[Ziyi’s mother’s little cupboard] Finally got this pumpkin pie! ! !

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【北京小廚娘】什麼餐廳可以代表江蘇的淮揚菜？| 特廚隋卞 @ChefSuiCooking 隋卞做

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|Milk rice cake||Every time a friend comes to order the milk rice cake to eat!#shorts

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Omelette au quinoa très savoureux, faible en calories et riche.非常好吃的藜麦鸡蛋饼，低热量高蛋白，大人孩子都爱吃.

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藜麦玛芬｜低GI｜粗粮｜健康饮食必备款｜Quinoa Muffins

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孩子吃了一次#淮山面线，就再也不吃龙须面了，1分钟出锅，太好吃了#天儿冷吃点啥#廚娘小寧 #雞鴨魚肉 #廚房

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#三色藜麦饼

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純素食譜：蕃薯藜麥煎餅配西蘭花乾

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没想到藜麦还可以这样做 太好吃了 healthy vegetable and quinoa pancakes

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藜麦 被誉为全营养食物，尤其是白藜麦的口感更好吃，老少皆宜，可作为减脂 期主食，饱腹感强

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