欢迎收看减肥人士的破防日记，胖瘦时期大对比，差异不要太明显

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胖瘦的4個境界 #減肥 #減重 #瘦身 #減脂 #健康 #保健 #維營養科學家 #美食

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你想瘦肚子吗？到底HIIT训练怎么样？甩掉大肚腩一起来吧！

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减肥日记2：挑战一天只吃一个馒头：一根玉米、一杯豆浆#我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #吃货日常

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最掉称的几种减脂餐搭配，让你一周不重样的减脂餐#吃瘦不饿瘦 #减肥 #变美变瘦变好看 #减脂餐 #减肥餐吃什么

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少吃多动也不瘦的小胖，必须要知道的13个秘密！

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哪些食物比喝油还长肉呢!减脂这22种食物千万别碰#创作灵感 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #变美变瘦变好看 #减肥吃什么

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我采访了8位减肥成功的人,终于发现了减肥的真相!

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吃早餐會胖還是瘦？｜許芷瑜醫師

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肚子有贅肉的這樣hiit練！瘦出螞蟻腰真的非常簡單，男女都適用！#居家鍛煉 #減肥 #減肥逆襲

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#减脂期 夏天最掉称的几种食物，不知道吃什么就炫他#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #会吃才会瘦 #学会快去试试吧🔥

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【健康瘦身】人到底為什麼會胖？想減肥一定要知道的兩高兩低？減肥瘦身觀念有哪些？ 60歲邱正宏醫師跟你說 #shorts 【邱正宏談健康】

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减肥期 有这6吃6不吃，你一定要记住#变美变瘦变好看 #自律 #会吃才会瘦 #减脂餐

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早餐怎麼吃瘦最快｜魏士航醫師｜初日診所

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长期不吃晚饭真的会变瘦吗？ | CCTV财经

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減肥成功不可不知的4個真相！#減肥#瘦身#復胖#邱正宏 #談健康 #shorts｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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