【健康好生活 超精彩回顧】發酵食物學問大 攝取好菌吃出免疫力！///味噌鯛魚燒鮮蔬 四川泡菜 泡菜牛肉

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【健康好生活 超精彩回顧】防癌抗老代謝好！「發酵食物」營養加倍！ /// 自製味噌＋味噌鮭魚蔬菜煮、韓國泡菜+泡菜炒豬肉佐豆腐、優格+雞肉排佐黃瓜沙拉

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【健康好生活 超精彩回顧】料理中的靈魂助手 經典調味學問大 /// 醬醃黃瓜 黃瓜土司PIZZA 醃漬大頭菜＋衝菜 涼拌衝菜 西式醋漬什蔬 鮭魚排佐什蔬

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【健康好生活 超精彩回顧】連醫生都不碰的恐怖食物!? 當心吃出一身病 /// 袋餅椰菜咖哩蝦 宮保時蔬紅麴雞

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健康好生活 20220801 「發酵食物」最開胃！ 防癌抗老又實惠

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【健康好生活 超精彩回顧】「剩飯」活用學問大 健康美味大變身！/// 香菇赤肉五穀粥 鮭魚糙米大阪燒 香甜穀米奶凍＋米鬆餅pizza米飯

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【健康好生活 超精彩回顧】這個吃起來不鹹啊! 暗藏高鈉食物地雷 /// 地中海雙鮮鍋 塔香黃瓜彩椒中卷

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【健康好生活 超精彩回顧】吃對食物預防「失智」、打造活力健康大腦！ /// 苦茶油雞 百合茄蔬鯖魚 薑黃山藥軟骨排

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【埃及13】不愧是神秘的埃及卢索克神庙，尼罗河边天空惊现‘UFO‘，夜晚探索卢克索神庙｜｜感谢您一路的支持【Sean的世界TV】频道，欢迎加入我的会员频道，谢谢您一路的陪伴！

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美國恐面臨債務上限危機 川普放棄弱勢美元政策？美元持續走強 日幣還可以便宜多久【Yahoo TV】

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【健康好生活 超精彩回顧】防癌抗老提升免疫力　香甜南瓜營養一把罩 /// 豉汁南瓜炆梅花豬 / 金瓜大湯圓 / 南瓜甜筒+南瓜泥煎餅(南瓜泥甜鹹兩吃運用)

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健康好生活 20241209 怎麼炒都很苦？營養蔬菜之王「菠菜」

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電鍋版干貝蒜頭雞_無雞不成宴，全家平安，吉祥如意_章新輕鬆年菜，開心上菜

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【健康好生活 超精彩回顧】「滋陰潤肺」提升免疫力！「白色食物」這樣吃！/// 馬告蘑菇燒雞 滋陰潤肺茶 什錦養生煨菜 酒釀山藥銀耳湯

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【上集】法官被柯文哲「逼到一定要收押」？！庭上嗆檢方+和證人搞閉門會議...律師：20年來沒看過這麼囂張的？！｜劉寶傑 20250103

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【飲食健康】破解滋味背後的健康危機，你必須要知道的事！

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美國營養專家最新公佈：全球10大最健康長壽食物排名，雞蛋也只排第4名！第1名竟然是它! 可惜很多中老年人還不一定知道！就算再窮都要捨得吃 | 健康Talks | 健康長壽 | 健康飲食 | 飲食健康

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快新聞／陳佩琪喊「不想再保持沉默了」　吳靜怡建議講實話：勇敢做妳的第一夫人－民視新聞

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【健康好生活 超精彩回顧】身體需要的好酵素 蔬果促消化又抗癌 ///青木瓜腰果湯 泰式涼拌青木瓜 黑胡椒鐵板麵

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【健康好生活 超精彩回顧】「葉黃素」保健學問大！健康吃聰明挑！ /// 野菇菠菜麵 香煎鮭魚南瓜 地瓜親子潛艇堡

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【健康好生活 超精彩回顧】超市食品藏玄機 這些東西你買過嗎? /// 芥菜肉片炒嫩筍 三鮮蘿蔔絲

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健康好生活 20241230 冬吃根莖「大頭菜」！水分高排毒抗腫瘤！

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