70岁中医爷爷的秘籍，一个坚持五十多年的习惯，受益一辈子

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60歲後，如何在下半輩子不生病、不臥床？做到這10條，你占幾條！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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长寿｜101岁爷爷耳聪目明的养生秘笈，50岁以后坚持吃，活到100岁四肢有劲不生病【养生有道2024】

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65岁到75岁这十年，是长寿的黄金期#健康 #养生 #长寿

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每天坚持这样做10分钟，骨密度增强30倍，70岁健身奶奶分享预防骨质疏松食疗法 #名医话养生 2024-01｜FULL

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92岁神仙奶奶宛如少女，养颜秘诀曝光, 竟然全是吃出来的！#长寿有道 【活过100岁】

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中國統戰紀錄片下集：20多萬台灣人拿中共護照！台灣電商成白手套，福建幫聯手中國銀行誆騙習近平 @MANNAM_PYC @callmehow

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96岁的老北京大厨，脾胃好、不便秘，全靠一个宫廷秘方！饭后来一碗，好喝又防病 #长寿有道 【活过100岁】

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明居正：美國《國防授權法案》重納制裁香港條款，反送中運動後，已被共產黨定性，中港一家已淪陷。

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元首谕令，居家服刑要过陛下委员会那关！ 28-12-2024@ahchungtalkshow8911

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與敵為友?中共對台統戰..是誰的工作.. 中共12局處統戰架構曝光! 中共的無痛佔領!統戰經濟利益..沒拿錢..就不算統戰?@democratictaiwanchannel

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移民加拿大还敢乱说话吗？看看这个工程师经历了什么！

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如果你60-80嵗，還有這8個健康跡象，你注定是個長壽老人，看看你佔幾個！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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日產.本田恐淪弱弱合併？ 但…MOU八成會作廢？！ 能力擋中國車企攻城掠地？ 中國智慧聯網將打趴特斯拉FSD？ 視覺辨識系統升溫AI+電動車雙題材誰更香！ 2024.12.28【財經週末趴 全集】

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電鍋版台式蘿蔔糕_料好實在又衛生，自己在家做超簡單_章新的最愛：香煎蘿蔔糕

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40岁的年龄，70岁的身体？看营养医学如何让她重获新生！

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长寿乡的秘密！116岁老人年轻似55岁，长寿秘诀竟然不是多运动，而是这六件事！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

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最难补的阳，是肾里的真阳！教你一招把阳气精准送入肾中！

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89岁爷爷自制特饮, 每天喝两杯,身强体健, 精神头比30岁小伙还好!【活过100岁·精编版】

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10个老人9个被误导，不想一过50岁就失眠早醒，营养师建议吃这些 #名医话养生 2024-07｜FULL

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94岁爷爷自创一套操，每天早晨5分钟，耳聪目明不戴老花镜【活过100岁·精编版】

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从50岁到80岁，漫长的更年期， 到底该如何度过？

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男人想翻身？山楂加1宝，不看可亏大了 #中医养生  #中医健康  #男科邹继红

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長壽健康秘訣居然是它？哈佛80年研究揭秘！

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男人不服老，菊花加1宝，60也能宝刀不老 #中医养生  #男科邹继红  #喝出健康喝出来的美

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