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脊醫王鳳恩 - 坐完起身腰好痛 , 椎間盤變黑( Discogenic Pain)也會跟坐骨神經痛一樣. 為何痛症通常發生在比較年輕病人身上?

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10分钟立刻改善驼背圆肩、腰酸背痛！拉伸瑜伽｜挺拔美背提升气质，久坐必备

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