薩提爾的52個冥想練習｜28掌管自己的想法｜覺察內在的冰山

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｜薩提爾的52個冥想練習｜- 3 - 感受自己的身體 ＃薩提爾 ＃冥想 #靜心 #satir #與自己和解 #冰山理論

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｜薩提爾的52個冥想練習｜ - 2- 覺察呼吸 ＃薩提爾 ＃冥想 #靜心 #satir #與自己和解 #冰山理論

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薩提爾的52個冥想練習｜29成為自己｜覺察內在的冰山

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｜薩提爾的52個冥想練習｜ -1- 準備自己 ＃薩提爾 ＃冥想 ＃靜心 #satir #冰山 ＃與自己和解 #冥想練習

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薩提爾的52個冥想練習｜30享受自己｜覺察內在的冰山

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｜薩提爾的52個冥想練習｜- 36 - 向宇宙發送訊息 ＃薩提爾 ＃冥想

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薩提爾的52個冥想練習｜18覺察自己的內在｜覺察內在的冰山

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