收小就是練集中、緊！Shrink a small point of thoughts is constriction energy！

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氣斂入骨、收小、中心力⋯就是「意念緊」！yi tight,body loose!

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第4次練習.使用髖關節防夾緊拉筋開腿器.練走..880公克早產兒.腦性麻痺.元元復健記錄2025年1月5日

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Shrink Your Stomach with These Leg Exercises! 💪通过这些腿部锻炼来收缩你的腹部！💪

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第2次練習.使用髖關節防夾緊拉筋開腿器.練走..880公克早產兒.腦性麻痺.元元復健記錄2025年1月4日

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มาเที่ยวลาว🇱🇦แต่ละที่รถลุงเด่นคิดถึงแต่อู่ซ่อมรถ ซ่อมแต่ละทึปาดเหงื่อเลย

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EP130 Yao Chen had helped Iron Sword kill the Jade Sword Sect!🔥Battle Through the Heavens S8

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# Nongmenxiaoqiao's wife (VI) that I was a top student in an agricultural university but I crossed

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I have guarded the sword for eighty years, and I have killed all the bad guys.

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全程站立不跑跳｜20分鐘本草綱目毽子操改版間歇運動，熱量消耗190卡，新手、親子一起來。｜跟著黑面蔡媽媽運動

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Survival in the primeval forest, I am the only beastmaster

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I gain one pound of strength every minute, and I can blow up a planet with one punch.

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都市动画 | 完整版《別人求生我養生》全民穿越海島求生，當別人還在努力求生的時候，我卻已經開始養生，只因開局獲得養生系統！#糖寶動畫

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都市动画 | 完整版《全球求生：開局一座避難所》一覺醒來七十億人穿越廢土世界，這裡遍地都是兇殘的異獸，但每個人只有一座簡陋的避難所！#糖寶動畫

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检测到你的智商太低了，余额不足请及时充值#funny #搞笑 #故事

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2308-百家乐baccarat-耐力这么练👍

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都市动画 |《每分鐘增長一斤力量，我一拳爆星》每分鐘增長一斤力量，我能一拳打爆行星！ #糖寶動畫

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勉強收你當徒弟

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每天坚持锻炼会有不一样的收获 简单的事情重复做 让健身成为一种习惯

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分享三个锻炼手臂的好动作，拿出一副哑铃，紧致手臂，练出好看的线条瘦手臂

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🎬 Official Season1--Season8 Complete editions | MULTI SUB! Everything is ready, waiting for the medi

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11堂課幫助家長徹底解決作業拖拉磨蹭的毛病！| GalaxyAnimation銀河動畫！ | 銀河動畫

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20 minute core workout

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