Duration: (1:45) ?Subscribe5835 2025-02-13T10:28:12+00:00
盧慧明老師:低頭族需要有正確的脊椎教育,和快速安全的脊椎矯正(盧慧明老師臉書)
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盧慧明老師脊椎矯正30多年臨床經驗。一般人對骨盤不正的錯誤觀念(盧慧明老師臉書)
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盧慧明老師,說明脊椎神經傳答正確訊號的重要,若想百病不生的奧祕,就請留意盧老師的相關演講。(盧慧明老師臉書)
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盧慧明老師:脊椎神經醫學矯正!腰閃到的痛苦,只有經歷過的人 才知道,盧老師當時33歲時,就因嚴重閃腰,半年內每天24小時酸痛,坐也痛,站也痛,躺也痛,當時真有輕生想法,正在徬徨失措時⋯⋯
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008脊椎自我保健遠離開刀復健治療 1盧慧明
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2招強化脊椎 舒緩痠痛!腰椎滑脫 免開刀?【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳相宏醫師 @tvbshealth20
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接近七成的人都有這個問題,每天10分鐘,改善你的腰椎弧度。|啾c物理治療師
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自己的椎間盤自己救!! 椎間盤突出不一定要開刀
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Four exercises to improve lumbar straightness
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Scoliosis, improper posture, 3 moves to correct scoliosis, poor posture will cause bone deformation
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每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。|啾c物理治療師
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駝背怎麼矯正?這招幫你放鬆闊背肌!|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
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好睡!好眠!跟著一起做!【睡前腰部舒緩運動】6招解除硬腰背(連續動作版)
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脊椎滑脫別擔心!教你一招,躺著就能緩解不適~ #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #本體感覺 #測驗 #bodylearning
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免手術!改善腰椎滑脫,每天「這樣做」鬆開關節,1個月後助腰椎歸位!#shorts #吳國斌醫師
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🤭坐著就可以保養你的脊椎,今天就開始!💪🏻
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