形意拳 炮勁日常練習_發勁與沙包實戰_20191004

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《傳武實戰》形意拳 沙包日常練習_ 重心沉墜與佔法_20191009

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（下）空击发力和打沙袋都会震的后脑疼，这是一个普遍但严重的问题，必须解决功夫才能更进一步！【形意拳】

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（上）空击发力和打沙袋都会震的后脑疼，这是一个普遍但严重的问题，必须解决功夫才能更进一步！【形意拳】

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形意拳翻浪劲：实战中利用身体整劲冲撞对方重心，做到视人如蒿草

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形意拳劈拳也发身体劲？一打人要求身法劲儿

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形意拳发劲的关键-提肛

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河北民间老师傅在自家院子里练习形意拳，发劲有点与众不同

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形意拳谱，钻拳歌诀：何为上下齐打是真传！怎样收吸发呼劲和丹！

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打沙包的日常練習【上課隨手拍】_形意拳八卦掌_健棋道館

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形意拳五行拳定步發勁之明勁

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形意拳的發力秘訣就是大形過位，形意拳的發力方式，三種勁力，分別是明勁暗勁和化勁，力藏於勁，掌握發力的要點，才是用勁的關鍵，發力的真正要點是大行過位，這就是形意拳發力的不傳之秘 #形意拳 #功夫 #武術

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内家核心：形意拳劲路奥秘，习练窍要在这！Xingyiquan

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形意拳发力 发劲 内功

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传统武术化劲的训练方法：利用半圆球演示形意拳活肩在实战中优势

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一招教你学会形意拳发劲，劈拳如推山，你会了吗

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豪气面对万重浪！【形意拳】

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尚云祥形意拳传人讲内劲：长劲发放对手，短劲就悲剧了

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形意拳 日常對打 XingYiQuan sparring

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形意拳對打應用: 炮架崩勁 _形意拳八卦掌【傳武概念講堂】_健棋道館

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