E77 抑郁时来听听：人生短暂，怎样过好这一生

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歌手李玟抑郁症去世，7成人有抑郁表现，告诉您有效缓解的7个方法

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曾仕强: 抑郁症到底从何而来？应该怎么解决？ #国学智慧 #国学经典 #易经 #曾仕强 #中国传统文化 #人生 #情感 #道德经 #曾仕强教授

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Depression, Anxiety, and Brain Energy Deficiency

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曾仕强：心中有气千万不要憋着，不发泄出来很容易抑郁，教你几个最有效的宣泄脾气的办法！

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警惕這七個容易让人产生抑鬱的認知問題！

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抑鬱症的七種跡象，您知道几個？?如何及時發現身邊的抑鬱症？

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#8 憂鬱症的自白，今天想從心理的角度看待憂鬱症，醫學角度說憂鬱症是一種大腦的病變，從心理的角度來看，身體上的異樣，都跟心理相關聯，無論如何，我只希望你可以好起來，不要隨便放棄自己，還有很多人愛你

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【抑鬱症小日記 】EP8 - U先生短暫離開及第一次自殺念頭

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躁狂 抑鬱不是病｜內觀情緒 接納自己 #覺察

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重新認識憂鬱症，告別憂鬱人生！節錄自情緒健康系列 《重新認識憂鬱症》 #方識欽醫師

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患上抑鬱症未必需要悲傷的過去︱沒有徵兆的徵兆︱從抑鬱看生命

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不是憂鬱症，卻總情緒低落，開心不起來？分享自己如何用心理学摆脱负面情绪困扰，走出人生低谷

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[人生]憂鬱沒有症，一定會過去的啦...乾

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“她那么爱笑，为什么会轻生”，抑郁症的世界有多绝望，如何自救【心河摆渡】

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引起焦虑7大原因及成功有效缓解办法 身心健康心理学 Anxiety

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何為陽光抑鬱症？ #抗抑鬱 #認知 #心理學 #人性 #社交 #思維 #智慧人生

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【移二代故事1 】 移民后我两次走出抑郁！这句话点亮了我的心 自我疗愈的最大领悟...

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How to Manage Stress to Improve High Blood Sugar

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