卸骨小擒拿倒抓犁把

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卸骨小擒拿小金丝

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这个动作让他配合我卸骨防身术拳击擒拿

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少林擒拿32绝手26：封肘卸肩，致敌肩关节脱臼的卸骨招式

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少林絕學擒拿手， 拿敵一點而製敵全身，正所謂分筋錯骨擒拿少，大擒拿72路，小擒拿36路，即便是以關節劑著稱的日本空手道，面對擒拿手也得黯然失色，拿敵一點而製敵全身 #少林 #擒拿 #功夫 #武術

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防身術被壞人抱住 | 壞人從背後把你緊緊抱住，學會這2個動作就能脫身

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擒拿与反擒拿 | 当有人抓你时如何正确擒拿他 | 反擒拿破解

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最強防身術！！！

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基礎擒拿觀念與運作原理

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頂級防身術

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中國武警擒拿格鬥術教學（全集22招）

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【Multi Sub】《重生高武，无敌从复制武学开始》沈北重生在了星际武道时代，在此时期，强者如龙，横压一世，弱者如蚁，毫无作为。 三个天才姐姐为了废物弟弟，费劲心思……#小欣说文

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武术高手教你三招擒拿格斗术，简单却实用 Martial arts masters teach you three grappling techniques, simple but practical

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[Chinese Kongfu中国功夫]少林擒拿72式，近身搏斗，格斗

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如何用一只手擒拿对方，这几个要点不掌握，很容易吃大亏

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Tai Chi catch great power with skill,Small grappling anti-joint technique

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八极拳擒拿手，瞬间折断肩关节

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学会几招擒拿术，没人敢欺负你#擒拿 #擒拿格斗防身术 #擒拿格斗防身术 #automobile #遊戲 #kungfu #近身搏斗 #shortsvideo

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分筋错骨拈花斩折手，被人抓住手腕时，臂手向内带动手腕向外外翻带动对方手，另一只手抓住对方手背外中渚穴，反手擒折对方手背身体猛后退拉 #新年许芯愿 #武术 #冬奥运动员上场同款 #分筋错骨 #擒拿

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別人擺拳打你，如何一招鎖喉#一招制敌 #防身术#擒拿 #格斗#分享 #shorts

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分筋错骨擒拿手，擒拿桩法练分筋 #咏春

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武术里的手艺活擒拿卸骨术 #我有节目献给春节#2024抖音非遗大赏

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攻擊同時要防禦！俄羅斯戰技三用示範！《非常異視界》

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防身之術首推傳統擒拿，擒拿是傳統武術中最為神秘的技法，也是擊打摔拿四種技術當中，最為巧妙的一門技法，一般可分為拿骨拿筋拿穴，其中拿骨是擒拿的核心技術手法，主要有斑點鎖扣引纏折脫 #擒拿 #功夫

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Once you learn this trick, no one will dare to grab your hand

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擒拿术小技巧教给你

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擒拿发力 | 新手學擒拿如何發力 | 擒拿金絲纏腕教學

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实战中常见的是擒拿招术，反手抓肩取擒拿

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許多傳武實戰手法都暗含擒拿手，什麼是擒拿？可以分筋錯骨拿脈點穴，擒拿手可不是什麼軟硬拳術，而是一種在熟悉人體經絡，關節的基礎上，抓筋拿穴。 #武術 #格鬥 #功夫

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