[주짓수기본기]오모플라타 Omoplata

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주린이를 위한 주짓수 기초 기술 (오모플라타/Omplata)

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오모플라타에서 스윕 암바까지 연결하는 방법ㅣOmoplata to Armbar

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주짓수 Lession part.11 기본 깃초크 - 오모플라타

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🥋주짓수기술 - 오모플라타 전에 숄더락 CHAPTER 0.0

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주짓수엔(JIU-JITSU「N」) 관장 추성국의 OMOPLATA 주짓수 테크닉 세미나 [내가써본테크닉 : 오모플라타세미나 오모플라타서브미션 오모플라타백테이크]

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당신이 주짓수를 시작하면 안 되는 이유

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주짓수??? 상대가 눕기만 하는데 뭐 해야 될까요?? (가드 패스/Guard Pass)

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나도 주짓수를 할 수 있을까? 입문자를 위한 주짓수 기본동작

(7:21)

클로즈가드 오모플라타 바리에이션 Closed Guard Omoplata Variation (기술도움 : 최은국)

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주린이들아, 이렇게만 해라 주짓수 실력이 금방 늘거다 #주린이필청영상

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8 라쏘 가드 테크닉!(8 Lasso guard techniques!)

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p4p 주짓수 1위 채완기의 알고도 걸리는 서브미션 기술

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주짓수기술 - 사이드 포지션 파워기무라 (Power Kimura)

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주짓수 도장에서 퇴관당하는 이유? 주린이 및 초보자들 필수시청

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주짓수체육관 처음가면 이런말 하지마세요,환영받는 사람이 되는법

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라쏘가드 오모플라타 Lasso Guard Omoplata (기술도움 : 김태운) #라쏘가드 #오모플라타 #LassoGuard #Omoplata

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암바에서 오모플라타: Armbar to Omoplata from Closed Guard [주짓수/Jiujitsu/No Gi/柔術]

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[오모플라타 잘하고싶니??] 꼭 연습해야 하는 오모플라타 5가지 Five techniques must practice for Omoplata / BJJ 브라운박 주짓수 기술

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뭔가 다른 오모플라타(이현석)

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스트릿 주짓수 90 천안 오픈 / 어덜트 남성 퍼플벨트 앱솔루트 / 서한결 vs 최준수

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오모플라타컨트롤 omoplata control [장인성주짓수][주짓수짱]

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주짓수 오모플라타 디테일 끝판영상! 화이트에서 블랙까지 누구나 할수 있는 오모플라타 강의 (feat. 킹덤배관장)

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[서브미션.08] 갓명세에게 배우는 주짓수 기술! 오모플라타 + 쵸크 by 주짓수업

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쉽지만 탭은 어려운 오모플라타 #주짓수기술

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클로즈가드에서 오모플라타 (기술도움 : 이종진)

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[주짓수 기초] 칼라슬리브 가드에서 라쏘 가드 오모플라타 만들기

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[용관장TV]주짓수 기초기술 9편 클로즈가드에서 오모플라타 exported

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[주짓수_기초] 클로즈가드 암크랭크 \u0026 오모플라타 자세한 설명 #주짓수 #주짓수기술 #암크랭크 #오모플라타

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오모플라타 롤링스윕 l 장인성주짓수 l 주짓수짱

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