ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:59)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(4:21)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:57)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:56)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਅੱਜ ਰਾਤ ਇਹ ਬਾਣੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲਾ ਕੇ ਰੱਖੋ | Chopai Sahib | Maha Shakti Wala Path | Nvi

(10:10:21)

ਸਭ ਦੁੱਖ ਦੂਰ ਹੋਣਗੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਠ ਜਰੂਰ ਚਲਾਓ | 10 Path Chopai Sahib | 10 ਪਾਠ ਚੌਪਈ ਸਾਹਿਬ | Nitnem |Nvi

(41:17)

ਅੱਜ ਸ਼ਾਮ ਇਹ ਆਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰ ਸੁਣੋ ਅਨੰਦ ਹੀ ਅਨੰਦ ਵਰਤੇਗਾ #Aarti #eveningaartidarbarsahib

(9:11:15)

ਹਰ ਰੋਜ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਹ ਆਰਤੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀ ਰਹੇਗੀ | Aarti Harmandir Sahib

(11:54:58)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:57)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ | Sohila Nvi

(11:55:1econd)

Sohila Sahib

(7:56)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ#kirtansohila

(11:54:56)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:58)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ | Sohila Nvi

(11:54:56)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:20:9)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ | Sohila Nvi

(11:55:1econd)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:32)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ | Sohila Nvi

(11:54:56)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ | Sohila Nvi

(11:17:25)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ | Sohila Nvi

(11:54:57)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ #sohila

(11:54:59)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ#kirtansohila

(11:54:58)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ | Sohila Nvi

(11:54:59)

ਕੀ ਸੌਨਾ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ? ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਿਯਮਤ ਸੌਨਾ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ

(3:29)

#Short NIR ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਸੌਨਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ...

(10)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੌਨਾ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ

(34)