ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:59)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Kirtan Sohila | Nvi

(11:54:59)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ #sohila

(11:54:59)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(4:21)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:57)

ਅੱਜ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਹ ਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣੋ ਵੱਡੇ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਦੁੱਖ ਰੋਗ ਖਤਮ ਹੋਣਗੇ | Dukh Bhanjni Sahib | Nvi

(11:54:57)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ #sohila

(11:54:56)

ਅੱਜ ਰਾਤ ਇਹ ਬਾਣੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲਾ ਕੇ ਰੱਖੋ | Chopai Sahib | Maha Shakti Wala Path | Nvi

(10:10:21)

ਅੱਜ ਰਾਤ ਇਹ ਬਾਣੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲਾ ਕੇ ਰੱਖੋ ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ | Chopai Sahib | Nvi

(11:55:1econd)

Chaupai Sahib 5 Path | Kirtan Roop | Nitnem | Gurbani | Shabad | Bhai Charnpreet Singh Ji | Nvi

(41:23)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਅੱਜ ਰਾਤ ਇਹ ਬਾਣੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲਾ ਕੇ ਰੱਖੋ ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ | Chopai Sahib | Nvi

(6:38:17)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:57)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:56)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ | Sohila Nvi

(11:54:57)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:59)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:57)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:56)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:54:59)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(10:35:34)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ ਸੁੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਚੜੇਗਾ | Sohila Nvi

(11:54:56)

ਰੋਜਾਨਾ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਾਣੀ ਸੁਣੋ ਸੁੱਖਾਂ ਭਰੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ ਬੁਰੇ ਸੁਪਣੇ ਨਹੀ ਆਉਣਗੇ | Sohila Sahib |Nvi Nanaksar

(11:55:)

ਕੀ ਸੌਨਾ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ? ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਿਯਮਤ ਸੌਨਾ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ

(3:29)

#Short NIR ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਸੌਨਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ...

(10)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੌਨਾ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ

(34)