前蹬腿/前踹/Push Kick【今天練什麼】

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踢飛你泰式前蹬腿｜feat. Super D Beer教練

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(腳法篇)🦵前踢教學\u0026蹬腿常見錯誤和教學 #kickboxing #kick #kicking #kungfu

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貫、彈、鞭、擺拳配側踹、蹬腿、前踢

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正蹬腿用什麼部位攻擊？前腳掌，腳後跟還是整個腳掌？

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練習散打正蹬腿卻把自己蹬了出去，是方法錯誤還是力量不夠？

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前蹬腿

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腿脚不行，走路发软？道家绝活“踏空步”，每天蹬腿50下，腿脚轻盈更有力【人体百科David伟】

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