സിംപിൾ ആയി പത്മാസനത്തിൽ ഇരിക്കാം /how to do padmasana perfectly in 5 days..

(3:53)

പദ്മാസനം എങ്ങനെ ചെയ്യണം - താമര പോസ്

(3:24)

അലേർട്ട്!! പദ്മാസനത്തിൽ ഇരിക്കുന്നതിൻ്റെ അപകടങ്ങളും അപകടങ്ങളും | സദ്ഗുരു

(3:2)

തുടക്കക്കാർക്ക് പത്മാസനം എങ്ങനെ ചെയ്യണം? | റിദാവോ യോഗ ടിപ്പുകൾ

(1:)

How to do Padmasana / Lotus Pose at home in Malayalam

(6:30)

പത്മാസനം എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം #yogiandyathra #padmasana #malayalam

(7:19)

How to practice Padmasana malayalam.

(8:20)

പ്രാണായാമം തുടക്കകാർ എങ്ങനെ ചെയ്യണം | Pranayama for Beginners | EPISODE 03

(4:17)

പത്മാസനത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ..| Effects of Padmasana | Malayalam yoga | sivakumar pg

(13:33)

പത്മാസനം എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം #travancoreschoolofyoga #padmasana #Lotuspose #malayalam

(9:14)

മനസിന്റെ ഏകാഗ്രതയ്‌ക്ക് പത്മാസനം

(1:40)

Padmasana (Lotus Pose) | പത്മാസനം ചെയ്യുന്ന രീതിയും ഗുണങ്ങളും

(4:35)

Yoga for beginners /തുടക്കക്കാർ ചെയ്യേണ്ട രീതി /യോഗ ആസനങ്ങൾ

(8:34)

Don’t Do This In Padmasana | Mistakes In Lotus Pose | How To Do Padmasana | @prashantj yoga

(5:3)

Baddha konasana (Butterfly Pose) | ബദ്ധകോണാസനം ചെയ്യുന്ന രീതിയും ഗുണങ്ങളും

(2:52)

എങ്ങനെ പവനമുക്താസനം ചെയ്യാം /How to do pavanamukthasana /beginners

(7:3)

Padahastasana(Stork Pose) | പാദഹസ്താസനം ചെയ്യുന്ന രീതിയും ഗുണങ്ങളും.To increase body height.

(6:3)

Padahastasana, പാദഹസ്താസനം

(1:17)

How To Sit Straight On The Floor | Malayalam Beginner Yoga Poses | Yoga for Posture

(6:47)

Yoga For Beginners | തുടക്കക്കാർ ഏതൊക്കെ യോഗ ആസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കണം എന്നറിയാം

(14:54)

പശ്ചിമോത്തനാസനം Tips \u0026 Tricks | Paschimottanasana - Malayalam Yoga Class | Vitality Queens

(11:52)

മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക് രാവിലെ ചെയ്യേണ്ട യോഗ | Morning Yoga Stretching for Healthy Prostate

(7:48)

Pavanamuktasana (Air releasing pose) | പവനമുക്താസനം ചെയ്യുന്ന രീതിയും ഗുണങ്ങളും

(3:47)