精要主義 | 擺脫低效忙碌，學會做的更少，但更好! 专注最重要的事，提升人生效率！

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【12分鐘說書】精要主义(第2期) 少，但更好｜讀書：如何应对拥挤不堪的工作和生活的方法）更少，但是更好｜Fox面讀書說書【017】

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【15分鐘說書】精要主义(第1期) 少，但是更好｜讀書：如何应对拥挤不堪的工作和生活）更少，但更好｜Fox面讀書說書【016】

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【有声书】《精要主义》（完整版）

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停止無效努力！《精要主義》教你如何擺脫越窮越忙，重新掌控自己的人生

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6 psychological principles to get rid of being influenced by others!

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93%人每天都在浪費3小時，卻沒有發現！ 巴菲特 ：8種垃圾習慣 ，富人偷偷戒掉了！時間管理 时间管理 自我提升 目標管理 個人成長 自我成长 拖延症 时间规划 自我成長 逆向思維 目標達成 目標設定

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21天告别低效人生：彻底摆脱拖延的超实用指南

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怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

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#32爱文章 |停止内耗，你的人生就顺了

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4 ways to develop a great god-level \

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談戀愛，你愛上的是情人，還是情人的「回饋\u0026反應」？｜行為主義5-3｜【心理小學堂#29】

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就算你「選擇憂鬱」，也是你最好的決定｜現實治療4-1｜【心理小學堂#38】

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越積極努力反而越痛苦，一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議

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原來莊子早就在教我們如何「拒絕內耗」了！【意公子】

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強大內心如何練成的? “反脆弱思維”讓你不再有玻璃心 | 心理學有聲書《反脆弱》書評(有声书,书评,書評,自我提升,人生智慧,心理學)

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佛禪：一個人的時候，不要胡思亂想，讓心靜下來，感受世界的美好

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超越人設標籤：幫不到你的，不如撕掉 ft. 蔡康永

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【有聲書】擺脫無力感，那會你的人生主動權 「只有改变，才能让人生拥有无限可能」 | 【SÁCH NÓI】Luyện nghe tiếng Trung

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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《80/20 法則》80/20 法則：用更少的努力，獲得更大成果！

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《稀缺》我们是如何陷入贫穷与忙碌的

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一本书打开22个经济流派重要理论 |《是时候懂点经济学了》

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讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的人03/更少的東西 才能給你一種充分的享受/愛上聽書 #有聲書#學習

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《轻松主义》教你如何摆脱过度努力的陷阱｜听完它，让我们一起轻松地走向成功｜聽書致富Listening to Books for Wealth

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稀缺：我們是如何陷入貧窮和忙碌的 | 怎樣擺脫【稀缺心態】|【熊思維】

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養成「好習慣」零阻力，原來「訣竅」是這個？｜行為主義5-2｜【心理小學堂#28】

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我们为什么要保持专注力？这是我听过最好的答案Why do we need to stay focused? This is the best answer I have ever heard

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