#306 健康第一

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3招讓你保持健康！身體老化指標告訴你該怎麼做｜健康1+1 · 影片

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失眠、高血壓竟然跟頸椎的問題有關！9組頸椎保健操，立即改善多種疑難病（2024.12.28）｜健康1+1 · 直播

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超視請你跟我這樣過第306集part1健康迷思 你以為這樣就健康嗎

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《準時開飯》 EP 306 - 營營式式好味道 - 野菌菠菜釀春雞 / 三文魚菠菜卷伴菠菜麵

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Ω-3、Ω-6与Ω-9：炎症与健康的关键平衡 #科普

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1020 黃金救援3分鐘 心臟猝停必學術!｜第306-1集｜健康有方｜三立台灣台CH29｜三立財經台CH88｜主持人 張雅芳

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30分鐘 超慢跑｜190BPM節拍超慢跑｜節奏音樂♫｜日本德島奧祖谷

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腸道差，人真的老得快！補充益生菌，優酪乳、優格怎麼挑才好；七成疾病跟腸道健康有關，怎麼吃能養好腸道菌？|（2023.09.07）健康1+1 · 直播

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砧板材質多，好用又安全的砧板竟是這一種；它是廚房萬用消毒水，加一步驟，殺菌更徹底。|（2023.09.06） 健康1+1 · 直播

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Q10不僅是延緩老化的營養素，更是提升心臟能量的重要輔酶，補充這劑量才有效；它防心臟衰竭、動脈硬化及高血壓。|（2023.09.14） 健康1+1 · 直播

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疲勞 喉嚨像刀割 6方式幫到你 | 健康1+1 · 直播精選

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《柳葉刀》研究：Ｂ群可以降低阿茲海默症的發生！正確補充B群，白天提神、晚上助眠，還有服用禁忌！|（2023.09.13） 健康1+1 · 直播

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吃菠菜能養肝、改善視力？菠菜草酸與牛奶、豆腐一起吃真的會得結石嗎？菠菜禁忌一次破解。|（2023.10.07） 健康1+1 · 直播

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原來設計師這樣裝修自己家！3房＋開放客餐廳裝潢價格低到太離譜！【大小宅開箱】

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你是胃食道逆流的體質嗎？中醫教你治療和保健 |談古論今話中醫(294)

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【中天直播#LIVE】北所槍響 最年輕死囚黃麟凱槍決 法務部:已執行! 20250116 @中天新聞CtiNews

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80歲的身體、20歲的大腦。超級老人有著超強記憶力、大腦萎縮速度緩慢的背後原因。|（2023.09.08） 健康1+1 · 直播

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3類人不宜多吃菠菜 #菠菜 #養肝 #腎功能

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Day 306 - 21 Oct 2024 在昆明的第一天！

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番茄營養豐富，8種人要少吃 #番茄 #腎功能 #胃食道

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抑鬱救你祖先一命 又害慘現代人？百年迷思大揭秘｜1/3抑鬱患者治療無效 21世紀人類失能危機｜免吃藥調整免疫系統 刺激迷走神經抗發炎｜健康嗎@HealthCodeHK【迷途書房】#depression

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306新式健康操

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大型研究揭這種「飲食」恐致32種健康問題！心血管疾病死亡風險上升50％；糖尿病與超加工關聯？（2024.05.22）| 健康1+1 · 直播

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你更健康 306 - 关于癌症的事实 2 - Dr. Rebecca Tiew

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《今餐有料到》 EP 306 - 一餸一湯 - 茶樹菇黑靈芝煲黑豆 / 黃金蟹肉玉子豆腐

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洞徹中醫陰陽五行 健康的身心靈養生盡在其中｜ 談古論今話中醫(306)

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306新式健康操

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