上课走神、小动作多，4个调整专注力的最佳方法，别错过！

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孩子專注力不足！醫師教你從4方向下手　讓小朋友安靜寫功課｜陳昭蓉醫師

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孩子上课走神小动作多，作业拖拉磨蹭理解能力差，每天带她练10分钟的听觉训练，提高专注力、记忆力和逻辑思维能力#专注力练习

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人究竟如何擁有專注力？（終結慣性拖延，短時間完全專注）

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【有聲書】《了不起的心理学》 了解自己，看透他人，升级认知，解决难题—成为更优秀的人｜【SÁCH NÓI TIẾNG TRUNG】Luyện nghe tiếng Trung thụ động

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深度集中音樂【一小時】增強專注力 提高效率【Deep Focus by Moving Gradients】

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如何提升記憶力？這方法99%的人都沒聽說過... ► 聽聽神經科學教授怎麼說 - Dr. Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）

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人為什麼會分心？專家教你如何保持「雷射光束」般的專注力 - Dr. Amishi Jha（中英字幕）

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How to be 100% focused, immersive and effortless?

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为什么你总是无法集中注意力？如何解决这个问题？

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多巴胺分泌音樂[1小時]第九輯 綱琴曲目 心情與記憶改善 助正面能量釋放

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【一種高手都在用的模式】5步驟教你進入心流【心理學】

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練習專注力很簡單，為什麼大多數人卻做不到？ ►Dandapani（中英字幕）

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專注力：化繁爲簡的驚人力量 | 如何有效戰勝拖延 【好葉】

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4个训练改变走神注意力不集中的孩子

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孩子上课走神？4个方法提升专注力，让他记忆开挂认真听讲不走神

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听觉专注力训练卡，可以显著提升孩子的听课效力，每天10分钟，解决孩子听讲分心走神，发呆、小动作多，写作业拖拉磨蹭的现象#专注力练习

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上课走神，想七想八？试试这个！🧐#专注力练习 #学习 抖音

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孩子上课走神发呆爱做小动作上课不集中，用这方法亲测有效

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只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）

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孩子上课容易走神、注意力不集中，作业拖拉磨蹭，反应慢，每天花10分钟带她练听觉训练#专注力

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上课走神就玩听觉专注力训练

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孩子注意力不集中，上课走神坐不住，每天练10分钟，锻炼#专注力，提高反应能力，手眼协调能力，快来试试吧#育儿 #感统训练

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孩子上课容易走神，注意力不集中，作业拖拉磨蹭，抓不住重点，假期带她做听觉专注力训练#专注力

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孩子上网课容易走神，做小动作，给他入手了专注力四方格训练，每天5分钟，提升专注力，学习更专心#专注力 #专注力练习 #思维训练 #学习方法

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马上开学了，针对上课走神，听三落四，作业拖拉磨蹭，反应慢等问题，每天爸爸陪女儿，雷打不动10分钟专注力训练#专注力 #funny #訓練 #訓練 #cute

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❤️上课走神小动作多，让孩子坚持这两个训孩子上课跑神、坐不住、粗心马虎、学习成绩不好，妈妈们快给孩子做这两个训练吧，坚持21天，我把一个班里倒数的孩子变成了班级的第三名#专注力 #不懂就问有问必答

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如果孩子上课容易走神，注意力不集中，做事拖拉磨蹭，反应慢半拍，可以试试这个听觉训练卡，每天10分钟，提升孩子专注力#专注力练习

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孩子注意力不集中，上课走神坐不住，每天练10分钟，锻炼#专注力，提高#反应力 手眼协调能力，快试试吧#育儿 #funny

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孩子上课容易走神，专注力不集中，做事拖拉磨蹭，背书慢，每天带孩子练10分钟听觉训练#专注力 #funny #訓練 #訓練 #cute #dance

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