這6個原因讓臉越來越胖！自查清單+解決辦法｜闫帅奇

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四個原因導致復胖😱

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您在為面部浮腫、肥胖而焦慮嗎？您還要警惕哪些健康因素？

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記住這六點，體重不過百！ #減肥#瘦身#體重#運動#邱正宏 #談健康 #shorts｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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（下） 如何瘦脸？为啥身体不胖就脸胖？如何去水肿？#瘦脸 #水肿 #健身 #燃脂的100种方式

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肥胖其實就是熱量過剩卻營養不良！Obesity is actually a result of excess calories but poor nutrition!#減肥#瘦身#營養#邱正宏

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不吃碳水化合物照樣讓你生病、生酮飲食不能長期使用、胰島素分泌不等於胰島素阻抗、碳水化合物就是要佔55% Not eating carbohydrates is what makes you sick.

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增重方法看這裡！如何變胖？如何增胖？ 從人體生理生化原理告訴你 How to Gain Weight if You're Too Skinny @GrandHealth

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健康食物吃多也會胖！3種其實讓你越吃越肥的食物 3 types of food that actually make you gain weight the more you eat.\

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少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你７年不復胖的秘訣 看板人物 20210516 (完整版)

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從學生到當媽20年沒胖過，易瘦體質全靠這四字口訣？不爆汗也能瘦的NEAT減肥法，你的胖原來是環境荷爾蒙造成的！｜初日診所 鄧雯心醫師【肥胖】(減重醫師的獨門心法 減肥必學 易瘦體質養成)

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(皮膚6) 面霜讓皮膚年輕抗老化嗎?青春凍齡5秘訣, 柏格醫生 Dr berg

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肩部彈響？疼痛？撞擊？這一套動作幫你解決【Erik埃里克】

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我為什麼不吃，維生素Ｄ營養食品？！Why, as a doctor, do I not take vitamin D?【邱正宏談健康】@GrandHealth

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做好這件事！瘦得比你節食、運動還更有效率！｜越診所 x 陳君琳醫師

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三個原因使你越運動越胖，慘！The 3 reasons why you gain weight despite exercising more.

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肥胖紋可以用什麼方式消除呢?#NikocadoAvocad #減重 #依心唯美 #李維棠醫師 #拉皮手術 #中下臉拉皮 #皮膚鬆弛 #肥胖紋 #生長紋 #妊娠紋 #BMI #肥胖 #obesity

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「少吃多動」反而越減越肥了？調整三個思路，讓你運動後持續燃脂｜范老師

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減肥不復胖的關鍵找到了！搞定六大荷爾蒙，半年瘦20公斤不是夢！｜初日診所 鄧雯心醫師 (想減肥必看 溜溜球效應 不再越減越肥 一輩子不復胖)

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#减肥小知识 减肥的3个误区，90%的人都不知道 #瘦下来做最美的自己 #体重管理 #减脂期 #身材管理 #减脂期 #科普 #知识 #生活小妙招 #food #冷知识

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體重不減反增！醫師揭運動3大NG行為　選錯時間竟會讓「可體醇」上升－全民話燒

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【健身提升颜值?】7年健身我的脸型变化! 如何改善面部轮廓(无手术)

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肚子老是瘦不下來！是怎麼了？｜宋晏仁醫師

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更年期的妳會變胖都是出在這2個原因！

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一天中这四个时候最容易发胖！医生：熬过去就容易瘦！网友：这不都是我嘴最馋的时候吗？（来源：珠江时报 浙江名医馆）#健康 #肥胖 #减肥 #中国蓝国际culture #搞笑 #興趣 #創意

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