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【3分肩こり解消】ガチガチの肩こりや背中の張りを解消する時短ストレッチ！

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【95歳の本音】ばあちゃんが初めて語りました...

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【ココ痛い人】自律神経がヤバいほど乱れる💦コレで今すぐ整えて‼️首コリ・首痛・めまい・頭痛・ストレートネック・顔たるみ

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【僧帽筋なくす】生徒さんの9割が実感！肩のもりもりは僧帽筋のせい！肩がすくむ癖を治して、ストンと落ちたデコルテを手に入れよう！BY266

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【一宮 整体】ストレスから常に全身に力が入って緊張・疲れてしまうあなた　肩の力抜きましょう（愛知県一宮市　かずま整体院）

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緊張すると肩に力が入るメカニズム！　脳の緊張が筋肉に伝わる？！

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肩の力が抜けない人へ【脱力の仕組みと練習方法について】

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一瞬で『顔のたるみ・首こり』が消える『僧帽筋はがし』やってみて！

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