80岁肾脏却只有20岁，一个动作补肾精填肾气，越做肾脏越年轻，越早做越早受益！【本草养生大智慧】

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逆轉腎臟病只要持續2習慣？！專科醫師：三個月即明顯見效

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长寿秘诀！肾阴虚、还是肾阳虚？腿脚2个症状，就能知道，看你肾虚属于哪种

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哪類食物最養腎？

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腎不好 常喝3種湯 #shorts #腎衰竭 #腎炎 #腎病 #燕窩 #竹業魚

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腎臟最喜歡的6種食物 #腎臟 #omega3 #抗氧化

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85歲鄰居爺爺，竟有30歲腎臟！每天堅持一碗它，有效補腎養腎，3個月後白髮逐漸變黑，腎也越來越健康！

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5斤枸杞不如1两它，只吃一次，20年的肾毒3天就能排干净！消除蛋白尿、泡泡尿，轻松逆转肾衰竭、尿毒症！【本草养生大智慧】

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腎功能 惡化竟能逆轉?! 不吃藥 1招提升腎絲球51→104 ft. 江守山 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】

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88岁国家级老中医, 教你强肾按摩法，补肾醒脑，再也不怕健忘和耳鸣 #长寿有道 【活过100岁】

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夜尿多增死亡風險！5物+2莓果，補腎固精，改善膀胱。耳鳴怎麼辦？常揉後腰刺激2穴。骨鬆比罹癌更致命，3招防骨鬆。預防腎病！按1穴功效如六味地黃丸。2件事別做，腎氣消耗快｜胡乃文開講Dr.HU_261

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Goji Berries + This: Boost Your Vitality 20x❗クコの実とこの食材で、活力20倍アップ❗구기자와 이 재료 조합, 활력 20배 증가❗枸杞搭配这物，补肾壮阳

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【長壽功法合集】腎是男人的根！腎氣虛，就練“固腎功”，固精壯陽，人長壽！

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【健康】吃這些擺脫洗腎命運？名醫曝3超級水果保腎：腎指數狂飆20分！ft. 洪永祥醫師｜下班經濟學437

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泡泡尿、蛋白尿、水肿，是肾病先兆！黄芪泡水喝3天，排出肾脏10年毒素？医生告诉你黄芪什么人合适，教你预防肾衰竭【英德中医何医生】

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吃錯蛋白質恐變洗腎族！｜尿尿有綿密泡泡「蛋白尿」反映腎功能不注意恐洗腎｜名醫曝每天15分鐘 這習慣竟能逆轉高血壓.腎病變｜腎臟權威洪永祥醫師｜【健康晚點名】EP15健康管理師珮薰

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養成1習慣 3個月提升腎功能！ 腎臟科醫師: 注意腎病5症狀【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 洪永祥醫師 @tvbshealth20

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五大包餡食物超傷腎排行榜，腎友宜少吃 #搶救腎功能 #腎絲球過濾率 #慢性腎衰竭分五期 #腎臟病飲食 #腎臟科醫師

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4症狀小心腎衰竭 #慢性腎衰竭 #洗腎預防 #腎臟疾病 #高血壓與腎臟健康 #貧血與腎臟 #泡泡尿 #下肢水腫 #疲倦

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【養生大講堂】大自然的補腎王終於找到了，60的身體20的腎#中醫養生#健康科普

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尿液有泡沫就是腎病嗎？

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腎不好的人千萬不要吃4種食物 #shorts

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人老了双腿无力，教你一个补肾阳强筋骨的超级动作，晚年健步如飞【健康养生堂】

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肌酸酐超過正常值就是腎臟有問題嗎? 肌酸酐越低就代表沒事？ #肌酸酐 #肌肉量

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耳朵出现这一症状，说明肾精已经亏虚了，这个动作只做2分钟，补肾气填肾精，活到一百无病无痛！【国医谈养生】

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晚上注意这四点 肾脏会更好 #养肾护肾  #医学知识科普  #健康好习惯  MIX

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名醫教你1分鐘補腎氣！強健筋骨、長頭髮#白髮 #腎臟 #健康 #下班經濟學

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腎不好 4種食物要少吃 #肾衰竭 #肾结石 #高盐

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一分鐘分辨腰痛是不是腎臟痛 #搶救腎功能 #腎絲球過濾率 #腰痛#腎臟痛

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