【健康運動指導士監修】高強度認知症予防トレーニング　２種トレ(サイドランジ+ツイスト）

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【健康運動指導士監修】認知症予防　高強度とレーニング　2種トレ

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【脳トレ】デイサービスで出来る認知症予防トレーニング（ミラートレーニング）

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【健康運動指導士監修】介護現場ですぐ出来る！足踏みをしながら腕の動きを変える脳トレ

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静岡型認知症・MCI予防プログラム（脳トレ：パターン３）

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運動＋脳トレで楽しく取り組む認知症予防体操 part.2【1日10分健康体操】by全仁会News Vol.107

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【脳トレ】デイサービスで行える認知症予防トレーニング（グーチョキパー）

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【健康運動指導士監修】座位でできる基本のウォーミングアップ

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【健康運動指導士監修】シニアにスクワットのやり方を伝える時の正しい伝え方って？

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認知症予防運動　準備運動編/出口一善

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【健康運動指導士監修】肩周りをほぐすオススメの運動３選

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【健康運動指導士監修】イスに座ったまま出来る！ボクササイズのような全身運動+プチ脳トレ

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【筋トレ介護】 認知症と闘う８７歳！重度骨粗鬆症も吹きとばせ！！！

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ブレイントレーニング（短期記憶）で認知症予防！左右異なる動きを認知！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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