สร้างภูมิคุ้มใจ ไม่ยึดติดกับอดีตด้วย ‘การปล่อยวางให้เป็น’ | 5 Minutes Podcast EP.2012

(7:22)

ทำอย่างไรจึงจะสามารถเลิกยึดติดกับอดีตที่ผ่านมา :พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต

(43)

อย่ายึดติดบางคน จนสูญเสียตัวตนของเราเอง

(51:52)

3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

(4:40)

รู้ทันจิต ปล่อยวางสิ่งไม่จำเป็น ไม่ยึดติดกับอดีต | ฟังธรรมะก่อนนอน

(2:6:24)

วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน

(25:16)

ธรรมะสอนใจความรัก ถ้ารักเป็นคุณก็จะไม่เป็นทุกข์ ฟังธรรมะสอนใจความรัก

(28:36)

ความทุกข์ของมนุษย์​ คือยึดติดกับอดีต​ และ​ อนาคต​ #ธรรมะ #ปรัชญาชีวิต #เตือนสติ #ชีวิต #การงาน

(13)

อย่ารักคนอื่นมากไป จนลืมดูแลหัวใจตัวเอง | Mission To The Moon EP.1979

(54:7)

Pivot จะทำอย่างไรให้กลายเป็นคนที่ไม่ยึดติดกับสิ่งเดิมๆ | Mission To The Moon EP.971

(12:39)

ยิ่งยึดมาก ยิ่งทุกข์มาก

(44:22)

การยึดติดกับอดีต

(2:4)

รักตนเองด้วยการฝึกฝนจิตใจ

(19:8)

\

(16:25)

เข้าใจเหตุยึดติดจิตก็ปล่อยวางหลุดพ้น

(29:7)

อย่าไปยึดติดให้เป็นทุกข์ - หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ (ไม่มีโฆษณาคั่น)

(52:23)

หนทางดับทุกข์ด้วยสมถะ วิปัสสนา

(38:12)

กลับมารักตนเองบ้าง โดย ท่าน ว.วชิรเมธี (พระเมธีวชิโรดม - พระมหาวุฒิชัย) ไร่เชิญตะวัน

(1:28:35)

สิ่งสำคัญที่ต้องเอาชนะคือใจตน | เกลา x พศิน อินทรวงค์

(1:12:11)

เรากำลังยึดติด ความรักหรือภาระ

(40:20)

3วิธี หยุดวงจร จิตตกคิดลบ แบบเด็ดขาด | LIVE Replay EP.74

(1:24:35)

สุข Plus: พศิน อินทรวงค์ | สุขได้ ถ้ารู้จักและเข้าใจตัวเอง

(27:13)

นิสัยสร้างความสุข เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีแบบมีภูมิคุ้มกัน | เกลา x แม่อี๊ด ดวงใจ กรานเลิศ

(51:15)

เพิ่มภูมิคุ้มกันทางจิตใจ ด้วยการมองเห็นและรับรู้คุณค่าในตนเอง - ฟังก่อนนอน EP.7

(21:26)

ปล่อยวางได้ ไม่ยึดติด คิดมากก็ทุกข์มาก แค่ใจสงบ🙏ฟังธรรมะก่อนนอน(814)29🙏

(51:53)

5 วิธีฝึกจิตใจให้แข็งแกร่งขึ้น | Mission To The Moon EP.965

(8:14)

จงปล่อยวาง เลิกยึดติด ทุกสิ่งจะเป็นของเราแน่นอน หนังสือ Law of Detachment

(54:11)

จัดการตัวเองอย่างไร ในวันที่ใจไม่ไหวแล้ว? | Mission To The Moon EP.2087

(13:11)

อย่ายึดติดกับเรื่องเดิมๆ (Don’t Dwell on the Past) [Thai/Eng sub]

(2:22)

ยิ่งยึดติด ใจก็ยิ่งทุกข์ ปล่อยวางเพื่อพบความสบายใจ | ฟังธรรมะก่อนนอน

(2:6:41)