Duration: (10:14) ?Subscribe5835 2025-02-15T12:44:39+00:00
매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방
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[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼
(10:25)
[매일성경큐티] 2월 15일 (토) 누가복음 3장 15-38 \
(14:50)
ENG)하루10분 스쿼트로 기초 체력 기르기!
(11:41)
매일 10분 아침명상[중간광고 없음] / 🌕에너지를 채우고, 최고의 오늘을 만들기(가이드+자율명상)
(10:10)
하루 10분! 빠르게 살 빠지는 전신 운동 l 홈트레이닝 l 10 MIN FULL BODY WORKOUT to BURN FAT l No Jumping
(10:9)
매일 아침 꼭 해야하는 10분 기상 스트레칭 (2024)
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금남로에서 계엄옹호? \
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추석특집 1편 - 어머님이 부르신다 10분 안에 끝내자 - 땀폭발 서서하는 유산소 홈트
(10:59)
운동 하기 싫은 날 운동하게 만들어 줄 - NO 관절무리 서서하는 유산소 10분 홈트
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명상이 필요할 때 10분 명상 가이드
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여행영어 필수회화 180문장 입니다.
(1:14:42)
굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가
(19:20)
[10분] 생각과 마음을 분리시키는 \
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Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
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[자기암시] 내 안에 숨겨진 힘을 이끌어내는 '자기암시문' / 나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다 ! / Voice ASMR
(59:33)
부정적인 생각을 분리하는 알아차림 명상 가이드 10분 ㅣ 마음의 주인되기
(11:54)
#98[생활영어 100문장❗]매일영어듣기|쉬운영어공부|시니어영어|영어회화|왕초보영어|생활 영어|일상 영어|영어 듣기영어발음연습|영어 표현|기초영어
(1:30:56)
(요가은) 아침 저녁 매일 10분 스트레칭 요가! / 10분요가, 모닝요가, 아침요가, 기상요가
(10:51)
목 어깨 등 통증 매일 10분 했더니 싹 편해졌어요! 10년은 젊어졌어요! 중년 시니어 다이어트 근력 유산소 운동!
(11:16:32)
#146.[생활영어 100문장❗] 귀 트이고 말문 트이는 생활영어 100문장! 매일 10분만으로 영어 자신감 업!|
(1:21:15)
ENG)하루 10분 런지 (feat. 중둔근 강화, 힙업, 하체다이어트)
(13:1econd)
매일 10분 영어👍 [룸메이트랑 같이 출근 준비할 때 나누는 일상적인 대화]를 영어로 듣고 따라 말해 봅시다📝 귀와 입이 트이는 영어🤓 영어회화/ 필수영어회화/ 스몰토크/ 실전영어
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우리에게 꼭 필요한 10분 스트레칭 | 앉아서 하는 전신스트레칭 요가
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아침을 여는 스트레칭. 상쾌한 하루를 맞이해보세요. 매일 10분 몸을 깨워요!
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매일 10분. 전신운동 1~2단계. 다이어트 이거하나로 끝. #전신운동 #운동 #스포츠 #홈트레이닝 #스포츠
(10:50)
매일 10분 영어👍 귀와 입이 트이는 영어🤓 [직장인 필수 회의 실전 영어]를 듣고 따라 말해 봅시다📝 영어회화/ 필수영어회화/ 스몰토크/ 실전영어
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