マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける12／人とのつながりを体感として学んだ

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ボディコントロール（マインドフルネス、アンガーマネジメント）を身につける

(13:23)

マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける14／理性と感情と身体から教わる

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マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける15／マインドフルネスはとても重要な技術

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マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける11／技術によって改善できる

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マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける1／今、自分の心はどんな状態なのか

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マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける3／日常の中で使っている技術がある

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マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける5／人間は何とか生き延びようとしてきた

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マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける8／過去には祈りだったり、坐禅だったりした

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マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける6／男性の方が得意？

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マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける7／複雑な問題を扱う時こそ冷静にあるべき

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マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける13／身体を使う経験が足りない人が多い

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マインドフルネス、アンガーマネジメントを身につける9／心臓の動きがゆっくりになれば頭も冷静になっていく

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