දුවන්නේ ව්‍යායාම කරන්නේ නැතුව ස්වාභාවිකව බඩ අඩුකරගන්න සාර්ථකම ක්‍රමයක් | ප්‍රථම රැයෙන්ම ප්‍රතිඵල

(1:27)

EXERCISE FOR BEGINNER | ව්‍යායාම ආරම්භ කරන්න හිතන් ඉන්න අයට පහසු විදියට ව්‍යායාම කරමු

(19:21)

ඉනේ අනවශ්‍ය මේදය අඩු කරගන්න මේක කරන්න. #yoga #sinhala

(18)

බර සහ බඩ අඩුකරගමු | fitness Exercise treatment tip #shorts

(15)

home fitness | දරු ප්‍රසුතියෙන් පසු සරලව ව්‍යායාම කරමු |

(13:10)

PREGNANCY EXERCISE FOR DELIVERY | සාමාන්‍යය දරුප්‍රසුතියට සුදානම් වන ඔබට පහසුවන ව්‍යායාම

(17:33)

FAST BELLY FAT BURNING EXERCISES | FAT TO FIT | EPISODE 02 | NO EQUIPMENT

(7:47)

FULLBODY WORKOUT AT HOME | නිවසේදීම මුලු ඇගටම වදින්න ව්‍යායාම කරන්න

(17:54)

10 MINUTES WARM UP | ව්‍යායාම කරන්න කලින් විනාඩි 10 කින් warm up වෙන්න

(13:14)

ගෙදරදීම ව්‍යායාම කරන්න. විනාඩි තිහක ෆුල් බොඩි වර්ක් අවුට් එකක්.

(28:40)

මේ ව්‍යායාම 5ක් කරලා පහසුවෙන්ම බඩ අඩුකරගන්න පුළුවන්

(3:42)

ABS WORKOUT FOR BEGINNERS | ව්‍යායාම මුලින් ආරම්භ කරන ඔබට උදරය සදහා ව්‍යායාම

(9:44)

EXERCISE FOR SLIMMER WAIST | සිහින් ඉනක් සදහා ව්‍යායාම

(14:8)

ව්‍යායාම වලින් ඔබ කිසි විටක නොසිතු වාසි 10 ක්. Fitness with DrK

(11:21)

වේගය දියුණු කරන්නේ කොහොමද? - Get fit with Janaka Segment 04

(2:43)

පසුපස ප්‍රදේශය සදහා ව්‍යායාම|butt lift workout | සිංහලෙන්| homefitness

(12:37)

ගෙදර ඉදන් විනාඩි 30 ව්‍යායාම කරන්න (Home Workout)

(5:48)

PREGNANCY SECOND TRIMESTER WORKOUT | ගර්භනී දෙවන මාස තුනේ කල හැකි ව්‍යායාම

(10:36)

FULLBODY WORKOUT FOR BEGINNERS | ව්‍යායාම මුල් ආරම්භයේ සිටින ඔබට නිවසේදීම මුලු සිරුරටම කරන ව්‍යායාම

(19:9)