生菜、油麦菜这样种，效果最好。你学会了吗？

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全网最简单最实用的生菜油麦菜种植经验分享，现场边种边讲解！

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生菜、油麦菜撒播出芽率最高，跟着我一起种起来吧！

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这样给油麦菜和生菜育苗，你知道吗？#田園

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楼顶的油麦菜这样种，多到吃不完。 mp4

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种生菜的“新方法”，不用土、不用肥，简单快速15天可第一次采收|A new method of growing lettuce|水培生菜

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一次学会热菜常用六种汁，你已经是一个高手了

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This is the simple and delicious method of scrambled eggs with lettuce, crisp and refreshing

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Lettuce is good without frying. The executive chef will teach you how to make lettuce with oyster

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如何在家自己种出高产、好吃的生菜？|How to grow lettuce at home?

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【种菜】地方小也能种好菜｜快试试这几种菜，越挤着种越好吃。超省空间，小面积菜园别错过！

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用最少的土种更多的菜, 15种最省土的蔬菜, 浅土种菜, 适合阳台露台花盆泡沫箱土不够的朋友 Less Soil Growing More Vegetable

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When frying cauliflower, you should avoid blanching or frying directly.

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Don't always fry lettuce and eat it. Teach you a special way, Don't get tired of eating, super meal

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清香油麦菜育的苗爆盆了，要把它移开来，分享移栽的过程和小技巧

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容易種的蔬菜: 葱蒜韭—生菜—芥菜—油麥菜—菠菜—小白菜—菜芯—油菜—芝麻菜—蘿蔔—馬鈴薯—豆角......抓住要點100%成功！{有CC字幕}

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厨师长教你：“清炒菠菜”和“炝炒油麦菜”，一次学两道菜，包你学会青菜要怎么炒 Saute and Stir-fried vegetable

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耐热香脆油麦菜A菜Hot Crisp, 香气浓郁，口感爽脆，生长迅速

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油麦菜和莴笋有区别吗？

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【炒油麦菜】油麦菜这样炒又香又鲜 stir fry Chinese lettuce like this , it's so fragrant and tasty

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收油麦菜 #indianlettuce

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Lettuce is delicious without frying. teach you how to make home-style oyster sauce and Lettuce

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油麥菜不要再炒著吃了！教你一個做法，不用炒也不用拌，簡單又下飯！#家常菜 #教程 #美食 #每日美食分享 #減脂餐 #減肥 #cooking #shorts

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楼顶菜园冬季好吃又易种的2种蔬菜，生菜和油麦菜

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油麦菜属于四季蔬菜，全年可以种哈 #vegetables

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王老师种菜：种植莴笋、油麦菜和生菜（莴苣属三姐妹）

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以后把油麦菜买回来，不要总是炒着吃了，试试这个白灼油麦菜，清爽好吃不油腻，全家人都喜欢吃#家常菜 #中国菜 #food #chinafood

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楼顶种菜生菜莴笋油麦菜大爆盆了，喵妈边摘菜边分享种植经验

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阳台种菜，光照条件不足怎么办？推荐种油麦菜，种一次采收大半年|Indian lettuce|好种又好吃，新手也能一次成功

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孔雀菜比油麦菜更香，比小白菜更嫩，比生菜更翠，阳台小院都能种种菜

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