4 praktyczne wskazówki, które przyspieszą zmianę nawyków żywieniowych ⛔+18

(9:50)

18 żywieniowych mitów: dlaczego zdrowe odżywianie jest złe

(10:34)

Post przerywany 16/8 - jak wpływa na zdrowie, odchudzanie i cukrzycę | Dr Bartek Kulczyński

(21:18)

Cengage Whitney Nutrition, rozdział 18, wykład wideo (zapobieganie chorobom)

(1:16:31)

Dieta 8/16!3 najgorsze błędy na poście przerywanym/intermittent fasting! Niestety dużo osób je robi!

(2:15)

18 nawyków żywieniowych zdradzających twoją osobowość

(8:50)

Post przerywany - spowalnia starzenie i łagodzi choroby. W jakich dolegliwościach stosować?

(18:52)

💯10 żywieniowych podstaw, które musisz znać - funkcje i występowanie węglowodanów, białek, tłuszczy🚨

(13:39)

Jak ZACZĄĆ ODCHUDZANIE? Krok 1 - OKNO ŻYWIENIOWE

(8:24)

Będziesz zaskoczony co da ci 16-godzin bez jedzenia i swobodne jedzenie przez pozostałe 8 godzin

(18:46)

Zmieniła nawyki żywieniowe w 2 miesiące - Rozmowa z Andżeliką

(32:47)

❌ Robisz to źle 👎 4 Najczęstsze błędy osoby zmieniające nawyki żywieniowe 🥑🍭🍟🍩🥝🥥

(6:12)

NAJWIĘKSZE MITY ŻYWIENIOWE - omówienie

(7:51)

Jak żyć dłużej - 7 najważniejszych sposobów na przedłużenie życia - Professor odc. 124

(40:13)

Normy cholesterolu są ZAKŁAMANE, czy istnieje model żywienia na CAŁE ŻYCIE? - Mateusz Ostręga | 10

(1:8:18)

Zdrowe Nawyki Żywieniowe u Dzieci: Co Każdy Rodzic Powinien Wiedzieć | Jakub Mauricz

(1:50)

Żyj dłużej w zdrowiu: 6 strategii żywieniowych dla seniora

(18:32)

Zmiana nawyków żywieniowych metodą małych kroków

(4:35)

Najczęstsze błędy żywieniowe, których powinniśmy unikać #103filmyDrMichalaWrzoska

(49)

Co jeść w trakcie #zdroweNIEjedzenie16na8 ( post przerywany)🌀👌😊

(8:57)

Testowała dietę, która opierała się na postach przez 16 godzin! [Dieta czy cud?]

(1:20)

Pokarmy, które jem KAŻDEGO DNIA jako ekspert od żywienia 🌿🍎🥦

(32:22)