靜心與放空《母神》靜心意味著，你們開始把自己與自然，與宇宙中的生命之流，融合一起。意味著你們不再把自己當成一個孤立的個體，而是成為了海洋中的一朵浪花

(3:37)

當前的能量和時間線《聖哲曼》你們現在需要對這一切感到輕鬆，知道在更高的意義上，光明已經覆蓋了你們。專注於自己内在的穩定和愛。不要受媒介管道和其他影響

(6:51)

回歸平靜和療癒的冥想《聖母瑪利亞》水是情緒的元素，當你的思想受到困擾，你的心跳加速時，它是非常舒緩和接地的。平靜的心將有助於平靜身體，從而使你進入更平靜的情緒狀態

(3:43)

你是否感到時間、空間、距離都在變化《源頭》隨著地球和你們自己的振動不斷地增加，不僅時間會改變，其他的物理參數也會發生改變。在第五維度空間中，你將能夠通過思想的力量來創造你的現實

(4:3)

放下執念《父神》讓自己的生命像河流一樣，朝著遠方一直流動，沿途會經過美麗的風景，但是不會對風景有任何的執念，因為一路都會有不同的風景出現

(3:9)

22個跡象表明你的天使和指導靈正試圖聯繫你；你知道嗎，你的指導靈和天使總是與你同在？沒錯，他們不斷地向你發送愛和支持，他們總是試圖與你聯繫，給你指導

(9:52)

身體轉化的真正啟動《昴宿星人》地球起源與大轉變 (38)

(11:53)

昴宿星人的12條神聖法則《昴宿星人》最高的振動是愛，首先是自愛！昴宿星人最高的教導是從現在開始對自己100%真實。當你這樣做時，你開始控制宇宙的力量！

(15:16)

如何傾聽內在的指引《大角星群體》做出任何重要的決定之前，學著走入内在。有一種安靜而溫柔的“知曉”感伴隨著内在的聲音，它不會伴隨著僅僅基於理性知識的解決辦法而出現

(10:50)

光之工作者和他們的父母，消除家庭業力《約書亞》對原生家庭而言，光之工作者的任務是“成為自己所是的”。如此這般，他們就完成了自己的使命。改變原生家庭並非是他們的任務

(17:35)

只聚焦於美好的事物《天使》你是你頭腦的主人。無論你周圍的人給你多大的壓力，你都可以也必須去選擇你的焦點。當你有意識地努力選擇讓你感覺美好的頻率時，你的生活也會變得越來越好

(9:14)

吸引力法則3 放空大腦，就能改變你的整個人生！

(8:48)

操控人類的意識《昴宿星人》地球起源與大轉變 (48)

(12:23)

請告訴我需要知道什麼《Kryon》自由選擇是我們現在使用的短語。這意味著什麼事也不會發生，種子不會發芽，除非你要求。沒有任何靈性事情發生，除非你願意超越所學的內容去眺望

(12:21)

第五維度地球上人與人之間的關係《源頭》在這個新的高振動空間中，人類所有的思想和情感都將變得“透明”，因此除了開放和信任之外，不可能有任何其他關係

(6:7)

開啟新生活《父神》這是屬於你們的時代，屬於你們的激情，熱情，渴望和夢想，去做你們想做的事吧，去帶來你們想要帶給這個世界的禮物吧

(3:29)

冥想的主要目的《光之兄弟》只要做好日常的靈性功課，自己就很容易進入冥想狀態，而不再需要讓身體安靜地坐著或躺著

(3:35)

聖光是資訊源《昴宿星人》地球起源與大轉變 (31)

(3:20)

遺忘和憶起《源頭》你的自由，來自於你認可自己為自由的存在，如果是他人解放的你，那就不是真正的自由。 所以，孩子們，憶起就是解放，解放就是自由

(3:6)

新型社群關係《母神》在未來你們要建立起一種新型的社群關係，那是基於人際友愛的互助合作關係，而不再是基於金錢利益的交換關係

(3:4)

频率守護者及美國體制的崩塌《昴宿星人》地球起源與大轉變 (47)

(9:58)

你三維部分的地球生活已經結束《造物能量》你正在一個新世界中發現你的新技能。當你這樣做時，你便不再依賴你在三維世界中的技能和興趣，它們已不再能夠服務於你，它們已屬於昨天的你了

(7:55)

你的神聖自我知道你需要做什麼《大角星群體》當你學會信任你的直覺，你的内在指導時，就可以更容易地快速確認什麼是真相，而什麼不是。你越相信自己的直覺，它就越強大、越精確

(5:46)

內疚永遠不會為你們服務《耶穌》放下任何可能出現的內疚感，因為內疚永遠不會為你們服務，它只是建立在頭腦之上的一種情緒的分支，它吸引了你們並使你們不安

(6:46)

清理自己的屋子《父神》深入物質中體驗的每個靈魂，都會犯錯，也不會擁有看起來完美的經歷，但是正是這些看起來不完美的一切，組成了靈魂在物質世界中的完美體驗

(3:23)

喜歡與應該《父神》堅定的跟隨自己內心的想法，走出自己的道路，就會散發出屬於你們的獨特光芒。你們每個人，都會成為點亮蓋婭的星星之光，都會幫助更多的人，過上自己想要的生活

(3:18)