၂ဝမိနစ်လောက်ဖြစ်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်တစ်ခုကြောင့် တစ်နေ့လုံး စိတ်အနှောင့်အယှက် အဖြစ်မခံပါနဲ့။

(4:26)

တခြားသူကို အဆိပ်သင့်သူလို့ ထင်နေမိရင် သင်လည်း အဆိပ်သင့်သူလားဆိုတာ ဆန်းစစ်ပါ။

(4:36)

ကေလးယူတော့မယ်ဆိုရင် မိဘတွေအနေနဲ့ ဘာတွေကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသင့်လဲ။

(4:50)

ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ စံနှုန်းတွေကြောင့် အိမ်ထောင်ဖက်ကို ပြီးစလွယ် မရွေးချယ်ပါနဲ့။

(4:47)

အတွေးခေါင်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျသလို ခံစားရတိုင်း ချက်ချင်းထပြီး လှုပ်ရှားလိုက်ပါ။

(4:49)

ဝမ်းနည်းစရာနဲ့ ဝမ်းသာစရာအကောင်းဆုံး အခိုက်အတန့် နှစ်ခုကို မျှဝေကြရအောင်။

(3:43)

ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်ကို ပိုပြီး ကျွမ်းကျင် ပြောင်မြောက်အောင် အားစိုက်ထုတ်ကြည့်ပါ။

(4:35)

မိသားစုဝင်တွေအချင်းချင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိုမိုကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုအချက်တွေနဲ့ ဖန်တီးမလဲ။

(7:8)

လူ့ကျင့်ဝတ်နဲ့ လူ့တန်ဖိုး ဘယ်လောက်ရှိလဲဆိုတာပဲ တိုင်းတာပါ။

(4:41)

စိတ်ကျန်းမာရေး အားနည်းနေသူကို နားလည်မှုပေးနိုင်စေမယ့် မေးခွန်း (၆) မျိုး။

(5:54)

စိတ်ဓာတ်တက်လွယ်၊ ကျလွယ်သူတိုင်း တစ်သမတ်တည်းထားရှိစေနိုင်ဖို့ ကြည့်သင်တဲ့ video။

(7:29)

အငြိုးအတေးတွေ ဖြေရှင်းပြီး စိတ်ကို ပေါ့ပါး လွတ်လပ်အောင် ထားမလား။

(4:27)

သူတစ္ပါးဘဝေတြနဲ႔ ယွဥ္ၿပိဳင္ေနမယ့္အစား ကိုယ္ဘဝကို အားရုံစိုက္ၿပီး ေရွ႕ဆက္ပါ။

(2:52)

ဘဝရဲ့ နာကျင်မှုတွေကို ကိုယ့်ကို ပိုပြီးတိုးတက်မြင့်မားစေမယ့် တွန်းအားတစ်ခုအနေနဲ့ အသုံးချပါ။

(3:37)

ပူပင်သောကတွေနဲ့ ကြုံရချိန်မှာ သင့်စိတ်ကို ငြိမ်းအေးစေမယ့် အချက် (၇) ချက်။

(5:5)

“အမွားလုပ္မိရင္ ေနာက္မမွားေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲဆိုၿပီး ျပန္သံုးသပ္တယ္” ဆိုတဲ့ ေဒၚမီမီဝင္းဘတ္

(3:16)

သူများက ကိုယ့်ကို ဘယ်လိုဆက်ဆံလို့ရလဲဆိုတာ ကိုယ်သည်းခံနေတဲ့အရာတွေက ပြသပေးနေတယ်။

(5:1econd)

စိတ်ငြိမ်းချမ်းဖို့ ခက်တဲ့ခေတ်မှာ(energy) ကို ပိုက်ဆံလို ချွေတာပြီး အသုံးချတတ်ပါစေ။

(4:13)

ဖြစ်သွားမှ ဟာခနဲ၊ ဟင်ခနဲ ဖြစ်နေတာထက်မဖြစ်ခင်ထဲက ကြိုတင်ကာကွယ်ပါ။

(6:35)