Одновременный бесшажный ход или Double poling

(11:49)

Одновременный бесшажный ход. Координационные, технические и аэробные силовые упражнения.

(1:21)

ОДНОВРЕМЕННЫЙ БЕСШАЖНЫЙ ХОД - ОСНОВА ВСЕХ ЛЫЖНЫХ ХОДОВ! РАЗБОР ОСНОВНЫХ ОШИБОК И ИСПРАВЛЕНИЕ ИХ!

(32:53)

Одновременный одношажный коньковый ход. Беговые лыжи

(16:5)

Одновременный бесшажный классический ход

(13)

Одновременный бесшажный ход, совеменная техника даблполинга

(1:)

Одновременный бесшажный ход

(1:10)

Одновременный бесшажный ход на лыжах

(2:30)

ОДНОВРЕМЕННЫЙ БЕСШАЖНЫЙ ХОД | ОДНОВРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ ХОД

(25:6)

Одновременный бесшажный ход на лыжном тренажёре

(1:2)

ОДНОВРЕМЕННЫЙ БЕСШАЖНЫЙ ХОД. ОДНОВРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ ХОД.

(25:6)

Финляндия 2014. Одновременный бесшажный ход

(16:31)

Классические лыжные хода: одновременный бесшажный ход

(4:14)

Одновременный одношажный ход

(2:41)

Одновременный бесшажный в крутой подъем - мастер-класс Куаныша в strela-sport.ru 5.07.2014

(1:51)

Коньковый одновременный одношажный ход - ошибки.

(5:48)

Одновременно бесшажный ход

(2:51)

Одновременный бесшажный ход

(9)

Одновременный бесшажный ход

(9)

Одновременный одношажный классический ход

(1:42)