【講座】パルクール式筋トレ　第１弾　「キャットプルアップ」【パルクール】

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頑張ったら1日でバク宙出来た#shorts #tiktok #筋トレ #男子高校生 #sasuke #超人 #パルクール #ninjawarrior

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跳躍力が神ってる小学生が現れた...

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1年間パルクールやってたら筋トレもしてないのにこんな体になった🫢#shorts

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階段を使わず、かっこよく下に行く方法#shorts #parkour#パルクール

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誰でもできるパルクールの基礎技5選

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3年間、パルクールを続けてできるようになった技10選

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思わず二度見してしまう身体能力！#tiktok #sasuke #筋トレ #筋肉 #公園 #自重トレーニング #おすすめ #身体能力 #運動神経 #パルクール #神業 #ninjawarrior

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(パルクール) 武術大国がパルクールをしたらそりゃすごいわ　トレーニングなしでも

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プロが教えるパルクール講座 Vol.８「クライムアップ」

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【筋トレ】足を鍛えろ、飛ぶぞ！

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小学生の前でパルクールしたら真似してきたので、どれくらいできるか試してみた

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誰でもできそうで意外と難しい技5選

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【パルクール】小学生の頃、こういうとこ憧れたよね#shorts#school#学校#体育館#スポーツ#sport#運動#パフォーマンス#忍者#ninja#筋トレ#training

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パルクール小学生でたまにぶっ飛んでいる子がいます😂

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パルクールセットを使った筋トレ【筋肉】 #parkour#shorts

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【筋トレ】腕の力だけで壁を登ってみた#shorts #parkour #ninja #running

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