20分鐘彈跳健身操，每天幾分鐘，快速燃脂，暴汗瘦身，甩掉水桶腰，堅持下來大肚子一周都沒了！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鍾彈跳健身操，每天幾分鐘，快速燃脂，暴汗瘦身，甩掉水桶腰，甩掉大肚子！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘彈跳健身操，每天幾分鐘，快速燃脂，暴汗瘦身，甩掉水桶腰，一天兩次效果好！ㅣ燃脂ㅣ出汗ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘彈跳健身操，每天幾分鐘，快速燃脂，暴汗瘦身，甩掉水桶腰，瘋狂燃脂，簡單不枯燥！ㅣ運動ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘爆火DJ健身操，每天跳壹跳，排汗排毒，燃脂瘦身，甩掉大肚子，彈跳起來更顯年輕有朝氣！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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川普除夕挺議長！普京拒俄烏方案！習近平大講鬥爭！自由王國要侵台？日本首相將訪美！中國長臂管日本！【桑普論政】

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45分钟 DJ暴汗-腰腹塑形操，【背面带跳】锻炼全身，燃烧脂肪瘦瘦瘦

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33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!

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在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀

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JUNGDAYEON'S HOME FIT_15 Full Body Workout #チョンダヨン#郑多燕#鄭多燕

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39分鐘熱門勁爆燃脂操，讓姊妹們!各個都美美的 完整版爆瘦全身姊妹操來了! 運動貴在堅持，堅持的你 一定可以變瘦變美，穿上任何衣服都好看!

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動感40分鐘有氧拉丁健身操

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【全網爆火】30分鐘暴汗減肥操，7天之後大肚子不見了，越跳就上癮！ㅣ健身操ㅣ燃脂ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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【一看就會】50分鐘有氧舞蹈操，活力燃脂，快樂舞蹈，每天只需50分鐘，7天狂瘦10斤，越練身材越苗條！ㅣ瘦身ㅣ減肥ㅣ暴汗ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身

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15分鐘彈跳健身操，每天幾分鐘，快速燃脂，暴汗瘦身，甩掉水桶腰！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘勁爆DJ健身操，快速熱身， 燃燒脂肪， 甩掉小肚腩，快樂運動！ㅣ減肥ㅣ燃脂ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘快樂運動減肥操，高效燃脂，暴汗瘦身，居家運動，比每天跑10公裏更有效！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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【全網第一】20分鐘瘦腰腹健身操，快速燃脂，暴汗瘦身，甩掉水桶腰，跳完大肚子不見了，跳出水蛇小蠻腰！ㅣ甩脂ㅣ訓練ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分鐘瘦腰腹減脂操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，5天大肚子沒有了！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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【瘋狂推薦】60分鐘可以有效暴汗瘦身的健身操，快速熱身，燃燒脂肪，甩掉小肚腩，水桶腰，全身瘦！ㅣ出汗ㅣ瘦身ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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【高強度】40分鐘甩脂減肥操，勁爆熱歌，快樂燃脂，一周兩次，跳完暴瘦15斤！ㅣ暴汗ㅣ燃脂ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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[FHD] FIGUREROBICS (FIGUREROBI) - #Jungdayeon#チョンダヨン#郑多燕#鄭多燕#30Min#FatBurning#CardioWorkout

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20分鍾彈跳健身操，快速燃脂，暴汗瘦身，減壓減重，強身健體提高免疫力，甩掉水桶腰！ㅣ暴汗ㅣ健身操ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘經典減肥操，快速燃脂，暴汗瘦身，活動腰腹，一天一斤，偷偷減贅肉！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘快樂有氧操，零基礎、無器械、高強度、暴汗燃脂，get小蠻腰，一起動起來吧！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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