무조건 풀스쿼트? 책임질 수 있어??

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너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)

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스쿼트 허리 말리고 끝까지 앉을 수 없는 진짜 이유!! 이걸 모르니깐 결국에는 다치는 겁니다

(17:30)

300KG 풀스쿼트 2회

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풀 스쿼트가 되는지 점검하는 법

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건담포스 300kg 풀스쿼트 / 661lbs full squat

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풀스쿼트 vs 하프스쿼트를 아직도 따지고있넼ㅋㅋ

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풀 스쿼트 방법과 자세(발,무릎) 하프 스쿼트 대신 딥 스쿼트를 하는 이유, deep / full half squat

(8:12)

무조건 풀 스쿼트를 해야할까?

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도대체 스쿼트는 어떻게 하는 건가요? || 스쿼트 제대로 하기

(12:25)

풀스쿼트300kg x 3회 도전 하는 전직 역도선수\

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풀스쿼트 300kg 했던 역도선수의 팁

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가장 쉬운 1분 스쿼트 (4단계)

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【스트레칭】 스쿼트 잘 하려면 '굳은 근육부터' 풀어야 합니다! 허리말림, 무릎통증, 벗윙크 해결방법

(7:21)

풀스쿼트 150kg 1RM

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【스쿼트】 ⭐️최종본⭐️ 장담하는데 3번만 보면 이해합니다! (발 위치, 힙드라이브, 척추정렬, 시선)

(4:51)

스쿼트 자세가 중요한 이유…?! / 풀스쿼트

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