冬不藏精春必病温，记好简单三味药煮水喝，补肾助阳 健康科普养生肾阳虚肾虚锁阳固精丸

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男人要记住，3个养肾好方法记住了吗 阳虚 冬季养生 肾阳不足 医学科普

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肾阳虚脸黑，肾阴虚脸红，肾气虚脸肿，从脸看肾，帮你固精补肾！

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冬月不洗三澡，来年病不找科普涨知识知识分享养生Ψ0GAE

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大寒 养生，重在温补 肾阳。冬天 是最适合补肾的季节，现在开始还不晚！中医健康 硬核健康科普行动

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冬病冬治三九贴 赶走一身寒和堵 冬病冬治 三九贴 寒 堵 硬核健康科普行动

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天气寒冷，脑梗患者注意3点，平安过冬 #健康科普  #中医  #心脑血管赵勇

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冬季干燥易上火 甘蔗煮水加一物 干燥 上火 甘蔗 中医 硬核健康科普行动

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所谓子宫肌瘤，就是肾精亏虚了，6味药补肾益精，固精锁精

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菟絲子這樣搭配，補肝腎、固精縮尿效果更佳！

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冬三月，送您2道“藏腎湯”，養氣血，生腎精，溫暖一冬【健康管理師李曉】

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中醫董博士教你夏天“晒背”養生，三伏天冬病夏治新方法！】

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【养花必懂小知识】冰姿素淡广寒女，雪魄轻盈姑射仙。茉莉花养护教学！ Tips and tracks for Jasmine.

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冬至养阳法！冬至是养生的重要节气。古以冬至为一年之始，一天中，子时也是人体一阳初生之时，古代养生修炼非常重视阳气初生，因此要宜补身心，养阳益阴。女性更怕冷，老安来讲冬至时节（中医养生）｜【老安谈健康】

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小寒养生，这些知识要知道！小寒是最冷节气，民间有种说法：冷在三九，三九正是小寒。大原则：勿扰乎阳，要养阴，让阳气向下闭藏。小寒如何养生：小寒养藏、滋肾固本、饮食养阴、房事伤精、运动勿汗【老安谈健康】

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肺里有寒咳白痰 教你两招散寒止咳 咳嗽 白痰 散寒止咳 中医 硬核健康科普行动

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#冬至 八不沾寒湿远离你 #涨知识  #科普  #养生

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