【第1回くりやまハーフマラソンの参加賞を開けよう！】秋開催の大会は農作物もらえてイイね！！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(6:57)

【第1回くりやまハーフマラソンまで1週間】練習は順調にいってるか？？趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(3:43)

第1回くりやまハーフマラソンコース確認できます～＼(^o^)／STARTからFINISHまで目線映像でご覧いただけます！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(28:40)

【第1回くりやまハーフマラソン】から届いた封筒を開封！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(6:55)

【第1回くりやまハーフマラソン】目線カメラノーカット！アラフィフ今年最後のレース！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(1:54:16)

サブ4目標の素人アラフィフ！【くりやまハーフで素人アラフィフの成長を見てみよう！】20Km帰宅ランの効果は？！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(3:43)

第1回くりやまハーフマラソン

(13:3)

【来年もくりやまハーフマラソンに出たい理由は？】くりやまハーフマラソンのレース動画で出したクイズの答もあるよ！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(6:56)

サブ4目標のアラフィフ【丘のまちびえいヘルシーマラソン】に向けてどう走るか何となく考える！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(3:46)

2023年初バイク動画【CRF250L MD47】もう少し暖かくなったらどこか行ってきます！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング　#shorts

(1:44)

【ワーホリ】初お給料ゲット報告‼️💰✨【オーストラリア海外生活Vlog】

(2:28)

サブ4目標のアラフィフ！【スピードが出なくて困っている】とりあえずダッシュ！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(3:43)

サブ4目標のアラフィフ！【SALOMON HYDRATION購入】けっこう使いやすそうだよ！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(8:32)

【ランニング】走り始める前に!!動的ストレッチと軽度な補強運動・動き作りでしっかりウォーミングアップ！

(24:2)

サブ4目標の素人アラフィフ！ハーフでPB更新狙います！【第2回くりやまハーフマラソン】！趣味は＃バイク（愛機＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(1:44:29)

【初心者必見】速く走るための3つのコツ

(15)

サブ340素人アラフィフ！【チャットGPTにいろいろ聞く／第１弾】今季達成できるフルマラソンのタイムは？いろいろ聞いてみたぞ～　趣味は＃バイク（＃crf250l ＃md47）＃ランニング

(3:43)

【初心者目線で感じた】京都マラソン2025の「誰も教えてくれない落とし穴」3選！ランニング半年の素人ランナーだから見つけた問題点とは？#podcast

(12:8)

マラソンの参加賞を紹介！参加賞を舐めたらアカン！かなり使える商品貰えます！

(15:11)