결벽증? 완벽주의? 루틴? 강박장애, 강박증이란 무엇인가요?

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강박증, 꼼꼼함과 달라… 이런 증상 있을때는 강박장애 의심..!!

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인간관계가 너무 힘든 당신! 혹시 타인도 완벽해야 한다는 '완벽주의'의 삶에 갇혀 계시진 않은가요? | 오은영의 금쪽 상담소 41 회

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강박증 치료 가장 효과적인 방법 3가지 [강박증 특집 2부]

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[법륜스님의 즉문즉설 제1304회] 완벽주의 때문에 불안해요

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3- 결벽증 완벽주의 원인 및 치료- 욕심버리기

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(Kor)당신은 행복한 완벽주의자입니까? | 이동귀 '네 명의 완벽주의자' 저자, 연세대학교 심리학과 교수 | 행복 강박 성장 마인드셋 | 세바시 1353회

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완벽주의를 극복할 수 있는 방법은?

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′초자아(super-ego)′가 강하면 나타는 증상 ☞ 강박증 차이나는 클라스 103회

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나는 완벽주의자 일까? 완벽주의자 테스트! [인앤아웃] 11회

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지나친 완벽주의, 혹시 강박증? | 용인세브란스병원 정신건강의학과 박진영 교수

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완벽주의에서 벗어나는 법 #shorts

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My Perfectionism Stresses Me

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[법륜스님의 즉문즉설 제 1471회] 강박증을 고치고 싶습니다

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완벽주의는 모 아니면 도! 완벽주의 똑똑하게 활용하기 | 정신건강의학과 전문의 윤동욱 | 완벽주의 심리 정신건강

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1)완벽주의자의 결벽증, 강박증증상,발표공포증도 마음의 욕심

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자꾸만 자신을 채찍질하고 있다면 - 심리학이 알려주는 완벽주의에서 벗어나는 방법 | 두 번째 인생 상담소 Ep.2

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[법륜스님의 108초 즉문즉설 제90회] 완벽주의 때문에 불안해요

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일 잘하지만 스트레스가 심한 완벽주의자, 일을 미루는 은근한 반항심의 완벽주의자

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